丨我们来谈谈游戏这件事情，当然这里的游戏指的是电子游戏。

近日，话题#邓亚萍为儿子考察顶级电竞队#冲上热搜。

在参加一档综艺时，邓亚萍透露出自己的孩子此前喜欢打游戏，并想成为职业电竞选手，她表示尊重孩子的想法，还为儿子考察了两家顶级俱乐部。

而后的结果竟是，儿子即便在某手游角色中拿下了北京第一的排名，还是打起了退堂鼓↓

这样的育儿方式，让不少网友点赞，也顺势引发对职业电竞的讨论：

在网友的讨论中，获赞最多的是这一条↓

关于网瘾还是竞技？制止还是放任？游戏娱乐还是脑力运动？利多还是弊大……一系列的讨论随之展开，这篇文章我们将延续电竞观前两期的讨论，从人的心理层面，深入探究电子游戏在人的心理需求层面是怎样的一种存在，又该如何来处理和解决这其中出现的问题？准备好了吗？您也可以点击语音，听读本文。

理论出自：心理咨询师武志红

什么是人的三重世界？

每个人都有着三重世界，这个三重世界中的一重被称为——想象世界，完整的来讲是叫孤独的自恋想象世界；另一重被称为——关系的现实世界；而这两重中间的一重过渡地带被称为——过渡世界。

即，每个人都有一个内在的想象空间，也有一个外在的现实空间，而这个内在与外在之间，有一个过渡空间。

外在的关系世界很容易理解，比如现实世界、现实社会。

那么所谓的过渡空间是指哪呢？过渡空间，其实就是家庭。当然家庭要比过渡空间大得多，通常家庭既有连接想象的一部分，也有连接现实的一部分。

那么电子游戏在哪个世界？游戏主要就是在个人的想象世界里。

每个人都需要拥有这三重世界，人们常说每个人要有天马行空的想象力，在想象的世界里自由的驰骋，但其实是因为在想象的世界里有一个重要的东西可以被无限的满足——全能自恋。

我们可以把内在的想象世界称为自恋的想象世界，想象是可以超越时间、超越空间、自由穿梭、无所不能，但是在现实中几乎都难以做到。全能的状态得到满足的时候，主要呈现出一种兴奋的状态，喜欢沉浸其中的感觉，但同时好像会有一种失落感或者一种不真实的感觉，因为这是一个孤独的世界，相当于是自己在满足自己，它是虚拟的。

当一个人深刻的感觉到现实世界也能够让自己获得很大的满足，这个时候，人就会往现实世界里发展，换句话说，一个孩子在现实世界中，感觉到自己的自恋虽然受到了限制，但还是能感觉自己有很大的空间，可以做自己——有这样一种深刻的认知时，就会清晰地明白现实世界的游戏要比自恋想象世界的游戏更好玩，这样一来，孩子就很愿意进入现实世界伸展自我。

更重要的是，在现实世界中，孩子一旦在各种各样的人的深度关系中、在与各种事情的深度关系中建立联系，孩子会感受到满足和幸福，因为这个关系的世界是可以滋养自己的，孩子就会更愿意在实现世界中拓展自己。

家庭承担着什么样的功能？

家庭是连接孩子的想象世界与外在现实世界的一个桥梁，如果孩子感觉在现实世界里出现一种状况——他基本上不能够做自己，说得严重一点，在这个世界里他是一个奴隶，他是一个被支配、被控制的人，他会很容易倾向于退到想象世界里。

所以父母或养育者如果你想让你的孩子脱离网瘾，直接就说：“你不能玩游戏了！”直接把孩子的这个空间给灭掉，这样就意味着孩子的现实世界还没进入，过渡空间不舒服，而他的想象世界又被拿走了，他必然会陷入痛苦和挣扎，变得越来越冷漠。

如果想让孩子正常的离开他的想象世界，至少有些时候能离开想象世界，家长应该意识到孩子的想象世界本身是有价值的，能够满足孩子的自恋（人的正常心理需求）、满足孩子的想象，这个关键就是——是否让孩子在过渡世界和现实世界里能够做自己。

现实世界无聊？由权力失衡所导致

我们引入另外一个词——权力。可能我们习惯说在过渡空间里、在家里，那就是爱的关系呀！父母爱孩子，孩子爱父母。实际上，权力无处不在，家里中也存在着权力的关系。

父母得做这样一种反思：孩子在过渡空间里，在家里，有没有权力？

如果孩子感觉在现实世界里没有权力，通常来源于他在过渡空间里、在和养育者的关系当中只能处于被支配、被控制的位置，甚至孩子毫无权力。

这就会导致孩子看待现实世界非常无聊、无趣，甚至感觉自己是个奴隶，所以孩子要离开现实世界，离开过渡世界，退回到自己的想象世界。

电子游戏不是洪水猛兽

很多父母担心自己的孩子有网瘾，担心沉迷于电子游戏。关于这个问题，不妨问一问我们自己有手机瘾吗？每天看手机平均多少小时？自己能够控制看手机的时间吗？

很多人说自己的孩子有网瘾，那么网瘾该怎样界定？

比如说孩子的现实功能严重的丧失，不能正常的学习、工作、交友，孩子对现实世界呈现一种完全的回避状态，这就形成网瘾的问题了。但是如果孩子又有朋友，学习成绩良好，身体健康，喜欢玩游戏为什么就担心是网瘾呢？

有一些父母自己设置的标准，孩子在网络上、在游戏里呆多长时间就是网瘾，不妨问一问自己每天在手机上呆了多长时间？如果用同一个标准去衡量，也许就能发现孩子所谓的网瘾其实还是ok的。

不妨思考一下：在和孩子相处的时候，自己是不是过度地控制支配孩子？总是认为自己是对的、总是希望孩子按照自己的来、总希望孩子听话。这就是孩子在和你的关系里，他没有权力，而父母的权力太大，这就会让孩子退回到想象世界里。

该怎么办？关系中如何处理和解决这些问题

试着让孩子在这个过渡世界里，体验这种感觉——孩子可以在这个复杂的关系里做自己，孩子是有相当的权力的。在广州有一位父亲，家中两个女儿，在疫情期间一家四口不得不整天闷在家里。这位父亲就想到了一个游戏，他制定了一个规则——这两个孩子每人每天有半个小时，就属于孩子的支配时间。

一到了这个时间，孩子就是这里的主人，孩子来设想创造，在这半个小时里，孩子希望父母或者姐姐、妹妹怎么来配合她度过这段时间。

结果两个孩子一到了属于自己的半个小时，他们非常的开心，非常积极主动，而且他们会深深地感知到这个现实世界的游戏太好玩了（虽然是在过渡空间里）。

当孩子感知到自己能支配自己的家人、姐姐妹妹、哥哥弟弟，就算只有半个小时还有其他一些规则（不能虐待、不能伤害、保持最起码的尊重等等），孩子只要感觉快接近这半个小时了，“蹦”一下就会把手机放下，投入到这个游戏之中。

人生就是一场游戏，当孩子感觉到现实世界的游戏非常不好玩，他总是处在“被玩”的地步，那孩子就会退回到电子游戏的世界、网络的世界，在那个世界里寻找他可以玩别人，他可以玩“游戏”。

信任，才是解决问题的最好办法

无论现实世界有多么好，但人的想象都是无限的，现实世界不可能百分之百的满足想象世界，所以人都需要有想象世界，把自己的想象力全激发出来，特别对孩子来讲，仍然非常需要有一个想象世界。尊重孩子有属于自己的想象世界，在那里孩子慢慢滋养出各种各样的美好出来。

方法一：建议父母持有一个观点——基本自由。

基本自由就是孩子在没有严重网络依赖的状态下，都可以试着去相信孩子能够自我管理，这种相信意味着告诉孩子我信任你的本性是好的，我信任你能够找到你自己的路，只是你不要犯一些破坏性的事情，造成一些不可逆转的伤害。当父母给孩子传递这样一种感觉的时候，其实孩子也会因为这份信任，滋养出内心这份力量。

在每一个孩子的内心深处，由衷地渴望父母能够对自己满意。

方法二：学会使用游戏平台的技术辅助

让孩子去打游戏，依然容易令家长非常焦虑，在打游戏的问题上已经缺乏沟通和反馈，就会有各种各样“猫捉老鼠”的事情发生，如今游戏平台推出的成长守护系统（学会或者请人安装游戏监控系统），家长能够及时掌握孩子玩了什么游戏玩了多久，有了靠谱的反馈机制，这样可能会帮助家长从无限的焦虑中得到缓解，这样也能减轻父母对孩子的监视和控制。

把电子游戏当成电子保姆 请三思

不少家长发现，很小的孩子都可以用电子游戏满足他，把手机递给孩子，结果可以一天不怎么去搭理孩子。有的家长甚至会利用自己的身份帮助孩子跃过游戏中未成年游戏时长的限制规定，这样一来，孩子就会更多的沉浸在游戏的世界里面。

家长直接把电子产品给孩子，让孩子去和电子游戏相处，不跟父母自己相处，其中的利弊请三思。

（关注【电竞观】专栏，各类问题逐一会进行全面分析，也欢迎您的来信，邮箱492233688@qq.com即可联系小编）

愿我们每个人都能拥有自己的三重世界

人性最根本的需求，实际是渴望圆满、渴望饱满，在三重世界的现实世界里过得基本ok、在想象世界里有一种无限伸展和想象的部分、在过渡世界中逐渐搭建属于自己的家庭和空间。

当我们同时拥有这三个世界的时候，我们就会感受到世界是如此有趣、如此丰富、如此饱满。