秋天来了！阵阵秋风携着大雁飞过，飞舞着的金黄色落叶也渲染着秋日的氛围。就这样日复一日感受着秋日的美好，终于迎来了今年的秋分日。
秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。秋分这一天有奇特的地理现象——太阳几乎直射地球赤道，昼夜等长，全球各地同享相同的昼长与夜长。
秋分，“分”即为“平分”“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。“平分秋色”这一成语意思是比喻双方各得一半，不分高低，表示平局。出自《楚辞·九辩》。
事实上，从字面上理解，是指秋天的景色平均分配，昼夜各得一半；多指中秋或秋分这一天。
平分秋色一轮满，长伴云衢千里明。秋天的第一个满月向来是一年中最为圆满的。在这样美好的诗句中，遥望夜空，淡淡的云彩环绕着一轮满月，足以平分秋色，能照亮一千里的路。
等过了秋分这一天，南半球昼长夜短，日趋温暖；北半球昼短夜长，日渐寒凉。而下一个昼夜等长的日子就要等到春分了。
三候
“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸。”这是专属于秋分的三候。古时候，五天为一候，一个节气十五天所以划分为三候。一年365天（平年）为72候，为与24节气对应。各候均以一个物候现象相应，称候应。
秋分第一候的原因，古人认为，雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。
但从科学的角度来说，是因为秋季温度不如夏季高，同时水汽也不如夏季充足，一方面，冷暖空气之间温差不够大，不会产生强烈的碰撞，无法形成强对流天气；另一方面难以生成足够厚重的云层。因此，秋季也难以听到雷声了。
在这样的温柔秋日里走在同沙，享受着秋天的馈赠。微风，阳光，日落……一切都如往常，一切却又充满着秋天的韵味。
秋天的韵味是什么样的？
在同沙，能感受到无数种秋的韵味。但最让人沉醉的，依然是秋日里安心的味道。无须担心雷的惊扰，也无须担心突如其来的阵阵暴雨，在秋天，似乎一切都是温柔的。
秋分第二候则是说藏身在地下洞穴的小动物用泥土挡住洞口，避免寒气进入洞穴内。
动物比人类对秋分的到来更敏感，秋天到了，它们在为冬天的到来做准备。有的小动物会把过冬的食物早早地储备起来，有的会把自己的巢穴准备好，等冬天来了就随时准备冬眠了。
秋分时节不妨来同沙生态公园观察一下，看看秋天的蚂蚁是否顺着大路，向着暖阳和光搬运着粮食？那活泼可爱的小燕子是否向着我们南方飞来？
不怕严寒的鸟开始储食、筑巢，小鱼儿向河的深处游去，青蛙跳进水塘 ，树上的蝉不唱了，地上的蟋蟀不叫了，动物们都在忙着准备度过寒冷的冬天。
秋分第三候则是说湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。
当你眺望同沙生态公园的水域时是否发现里面的水不再那么满溢了？这是因为秋天的降雨量开始减少，天气干燥，水汽加快蒸发。
还要提醒大家，近期持续高温少雨，天干物燥，请广大游客朋友遵守森林防火规定，禁止携带任何火种进入公园，共同营造安全、良好的秋日公园氛围！
丰收
除了古人留下的智慧，我国还将秋分这一天设立为中国农民丰收节， 这是因为中国古代就有庆五谷丰登、盼国泰民安的传统；广大市民有回归乡村，参与农事体验、品味农村情调的需求和田园梦想；我国农业连年丰收……种种美好促成了中国农民丰收节的设立。
山绿起来，人富起来，一个梦用五千年的文明来承载。节气，尤其是秋分，正是承担起了这一份历史的温润与分量。
秋分时节，风和日丽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，正是一派瓜果飘香谷满仓的丰收景象。
传统意义上，秋分既是秋收冬藏的终点，更是春耕夏种的起点。
养生
春困，夏倦，秋乏，冬眠，四季如梦。在秋天里，你偶尔也会感觉疲倦吗？这其实是与物候相关的正常的生理现象，不必过度苛责自己。秋乏了，到同沙生态公园加强户外活动。秋风起，不似夏日炎炎，户外活动显得格外舒适。太极拳，散步，自行车，慢跑，舞鞭……适度的运动能调动起人体机能，让人充满活力，远离秋天的困乏。
也可以选择一个闲暇的午后，来同沙酣睡一阵，接收来自大自然的能量，光束，土壤以及小草都努力地为你挤去秋乏，等醒来的那一刻，伸个懒腰，小草会为你的精力充沛而快乐，光束也会为你欢呼，土壤更是默默为你许下一个平安喜乐的愿望。
晒晒太阳，再喝上一口从家里带来的温茶，松松筋骨，所有的困乏与烦恼将会被抛之脑后，取而代之的是只属于秋天的安逸与放松。
关于秋季养生，还可以多食用清淡新鲜的食物。
美好秋天，淡淡补，慢慢来。秋天的补应是平和的。同时，也应适当增加饮水量，多喝水，总是能让人身心愉悦。
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