东莞阳光网讯  优雅只是一个词语，但当它附着在女性身上，总能带给人美丽的遐想。在寮步，就有这样一个女性团体，她们热爱美好事物，不断提升自我。这些年来，她们学习香道茶艺，静心、禅修；她们学习礼仪舞蹈，举手投足间展现女性柔美；她们还时常参加公益训练活动，在工作之余利用碎片的时间共同成长，感受人生的充实。

这个女性团体，为东莞市人文素养促进协会寮步分会（以下简称“寮步分会”），成立至今将近两年，寮步区促进会有100多个正式会员，其中不乏高级礼仪导师、高级形象导师、培训师、心理咨询师、艺术工作者、教育工作者、企业家等。

成就优雅自我，她们一直在路上

吴晓轩，作为东莞市人文素养促进会发起人之一，热爱中国传统文化，因旗袍服饰结缘了众多喜欢中华传统文化、热爱提升自我的女性。吴晓轩说，对女人高级的褒奖，是“优雅”，但优雅这个词，对女性的要求很高，腹无诗书称不上优雅，没有品位谈不上优雅，张扬的人算不得优雅，没有一定的文化底蕴、修养层次、人生阅历，很难做到优雅。

每一年，她都会花上几个月的时间前往外地进修舞蹈、礼仪，在自己的领域里不断“攀登”。白天教舞蹈，在周末和晚上的闲暇时间，她会平时不定期给促进会会员开展优雅仪态、形体走秀、舞蹈、化妆、茶艺、香道、传统戏曲、古筝等方面的美学提升公开课程，也经常组织号召会员积极参与市文化馆、镇文化馆、妇联、文联等单位举办的活动。

“能够在工作之余利用碎片的时间带着所有的会员姐妹一起提升成长，看着大家越来越优雅自信的同时，又能为东莞市建设文明素养城市添砖加瓦 尽上自己一份棉薄之力，自己也感觉人生很充实很美好。”吴晓轩透露，促进会的会员们，大多处在30-50岁的年龄段，这个阶段，女人的生活并不轻松，也害怕岁月的流逝和容颜的衰老。她鼓励女性不断地丰富和提升自己，成为一名优雅的女性。优雅地生活，能让女人穿透岁月，在面对生命逐渐老去时，仍有一份从容与淡定。

林春霞，现为寮步分会的秘书长，也是一名瑜伽教练。初见霞姐，便被她的气质谈吐吸引住。霞姐说起4年前，“迷茫”、“不修边幅”是贯穿她生活的主旋律，她觉得这种状态，不能继续下去。“当时完完全全就只是一个只会带孩子的家庭主妇，而且身体还很差，听朋友说练瑜伽可以调整自己的心态，调节自己的身体，于是我就去报了个班学习。”霞姐说，随着身体慢慢变好，她决心要花更多的时间在瑜伽上。

通过在专业瑜伽机构培训，她如愿成为了一名瑜伽教练。她对美好生活的向往日益增长，内心渴望加入一个团体，去认识更多志同道合的姐妹，拓宽自己的交际。一个偶然的机会，她结识了中国古典舞导师吴晓轩，经过思想的碰撞，两人一拍即合，她也成为吴晓轩舞蹈工作室的一名瑜伽老师。

“在加入促进会这段时间，我收获了自信，成长，优雅，也渴望成为更加优秀的女性。作为秘书长，我希望促进会能帮助更多的女性同胞，特别是曾经和我一样低迷的家庭主妇走出困境，迷茫，去丰富自己的业余生活，带动她们一起去学习提升，去勇敢的追求自己的梦想，实现自己的人生价值，把这种积极向上的正能量带回到家庭当中，让小家庭和谐，大家庭和睦。”霞姐如是说。

美学共享，促进人文素养提升

据吴晓轩称，人文素养促进会成立以来，已筹备成立管理团队、讲师团队、主持团队、礼仪团队、走秀团队、舞蹈团队、家庭教育团队、礼仪培训 团队、香道团队、茶艺团队、摄影团队、市民学堂等项目。此外，促进会还会不定期开展与人文素养提升有关的各类教育研讨活动、搭建人文素养交流平台、举办各类人文素养跨界交流、策划举办与人文素养提升有关的的各类赛事及活动，旨在带领每一个成员走进健康时尚的优雅生活。

这一年多以来，吴晓轩利用自己的舞蹈专业知识，已经在寮步开展了一年多的优雅仪态形体走秀以及舞蹈公益训练。她说，这一年多来，她和会员们一路跟随并肩作战，除了平时的一些公益训练活动，还一起参加了多次寮步文广、文联、妇联等单位举办的歌舞活动。通过一步步的自我提升，以及对美好事物的追求，她希望通过自己的改变能够影响更多的女性变得越来越优雅，在忙碌的都市生活中找到另一份“甜蜜”。

记者 彭艳芬