是生命的源泉

爱

是生命的曙光

本周三（3月8日），道滘镇举行无偿献血活动。在此呼吁大家积极参与，一起用热血筑起爱的长城为生命“加油”！

1、2023年3月8日9:00-11:30，道滘镇花园大街1号（镇行政服务中心门口）

2、2023年3月8日14:00-16:00，道滘镇肯德基旁

1、年龄：18-55周岁；既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁

2、体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤
3、体温、血压、脉搏正常，乙肝表面抗原、血红蛋白、转氨酶初筛检查合格
4、献血前一周身体健康，无感冒、发热、腹泻、服用药物等情况
5、女性须避开月经及前后三天

1.了解血液常识，消除紧张心理；

2.献血前一天保持充足的睡眠，不要喝酒；

3.献血前不要空腹，适量进食和喝水，以低脂肪为宜；献血前一周不要服药；

4.新冠病毒灭活疫苗接种者，接种后48小时后可献血；接受其他类型新冠病毒疫苗接种者（不包括减毒活疫苗），疫苗接种当日起，14天后可献血。

1.拔针后，用手指按压针眼位置10分钟，创口贴保留4个小时以上；

2.献血后多喝水，当天不要喝酒，一般不必增加特殊营养，维持正常饮食即可；
3.献血后24小时内不要做剧烈运动，适当休息，保证充足的睡眠，献血的手臂当天不宜过度用力；
4.献全血的间隔时间为6个月，献完全血再献血小板的间隔时间为3个月。

无偿献血是什么？

无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不收取超过因献血发生必要的交通、误工等成本额度及报酬的行为。通常情况下，采供血机构会向献血者给予必要的纪念品，表示感谢。
无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。近半世纪以来，世界卫生组织和国际红十字与红新月运动一直向世界各国呼吁"医疗用血采用无偿献血"的原则。我国鼓励无偿献血的年龄是18-55周岁。

1.血量：正常人的血液质量占体重的8%左右，一个正常成年人(50-60公斤)，全身总血量相当于体重的8%左右，约有4000－4800毫升(ml)的血液。以美国外科医师协会的失血分类，血液容量流失15%之内，属于第一类的失血，并且一般对生命征象并无影响。世界各国所规定的一次献血量各有差异，但均不超过500毫升（0.5升），极少引起不良反应。

2.血液循环：人体全部血液中约有80%的血液参与血液循环过程，剩余20%的血液存储在肝脏、脾脏等器官内。当人体血液流失时，这些器官内的血液会进入血管，使血液循环中的血容量快速恢复正常，保持血压不变。所以，献血不会影响血液循环和血压。

好处：
a.有助于你的情绪和身体健康。根据心理健康基金会的报告，帮助他人可以：降低应力，改善你的情绪健康，有益于身体健康，帮助摆脱负面情绪，提供归属感，减少孤独感。
b.降低心脏病风险：献血可以降低心脏病和心脏病发作的风险。这是因为它降低了血液的粘度。2013年的一项研究发现，定期献血能显著降低平均总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，从而预防心血管疾病。研究人员指出，这与其他研究发现献血者患心脏病和心脏病的风险较低是一致的。定期捐血也会降低铁储备。这可能降低心脏病发作的风险。据信，高铁储存会增加心脏病发作的风险。
c.降低癌症风险：2008项研究发现，定期献血的人患某些癌症的风险会小幅下降。这些包括与高铁含量相关的癌症，包括：肝脏、结肠、肺、食管、胃癌。2016项研究还发现献血能降低炎症标记物并增加抗氧化能力。
风险：

献血可能会导致：瘀伤，持续出血，头晕、头晕和恶心，疼痛，身体虚弱。首次献血者、十几岁的青少年，以及女性更容易出现不良反应的风险。有研究表明约2%的献血者对于献血出现不良反应。大部分的不良反应是微小的。晕厥是通常情况下可能遭遇的最严重的问题。

根据《中华人民共和国献血法》规定，无偿献血者及其配偶和直系亲属享有如下用血权利：无偿献血的公民，本人有享受免费用血的权利。无偿献血者（不包括自身储血）累计献血量在800毫升以下的，按献血量的三倍免费用血；累计献血量在800毫升（含800毫升）以上的，终身免费用血。无偿献血者的配偶和直系亲属（指父母、子女）需要临床用血的，可以按献血者实际献血量等量免费用血。