世界上，比“温柔”更温柔的词，是母亲

印象中，比“疼痛”更痛的经历，是分娩

5月13日，

南城卫健局undefined南城妇联undefined南城社卫中心

联合开展「温柔分娩」公益讲座，

为准妈妈们献上这份特别且有意义的礼物，

帮助准妈妈们摆脱生产焦虑，

在充满爱、温暖与期待中

顺利地将小天使带来这个世界！

「立心孕产」创始人吴锦英医生，

从妇产科临床学、国际催眠分娩理念出发，

为参与人员分享：

√ 顺产与剖腹产的利弊

√ 长胎不长肉的窍门

√ 缓解分娩疼痛的妙招

“先培训后上岗”

才能避免不必要的痛苦

少食多餐--做好孕期体重控制

瑜伽普拉提--做好孕期体能储备

学习克服恐惧--做足心理储备

公益讲座上，

除了讲解准妈妈演练呼吸、放松的助产法，

学习如何转移分娩疼痛注意力之外，

也倡导准爸爸参与陪伴学习，

给予孕妇对顺利分娩更大的信心，

双方一起努力，迎接爱的结晶。

心怀感恩，所遇皆美好！