心理健康教育是学生教育的重要组成部分,对学生的健康成长有积极的促进作用。为提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,增强学生的心理抗压能力。2023年5月8日下午,桥头“双百”社工前往桥头镇第四小学开展“心”花绽放——桥头镇“童”心结项目之心理健康主题班会活动,让心理健康教育走进校园,为对于结束网课感到不适、升初在即有心理压力、面临家庭困难而导致心理困境等一众六年级学生提供心理健康方面的支持。
活动通过介绍项目及社工,让学生们能快速地对社工熟悉起来。透过热身游戏“抛走烦恼”,学生们将自己对于当下感到不适应的心理状态进行了描述说明,让学生的压力得到一定的排解,现场气氛活跃,同学们积极踊跃发言。
随后,社工通过PPT课件、讲故事等多种形式,先带领学生明确适应能力的重要性;“适应小妙招”的分享,也给学生们提供了尽快调整心态的好方法,帮助同学们以积极的心态面对学习生活的挑战。活动过程中,同学们认真参与,积极发言,努力解决心理困惑,筑牢心理健康的“防护墙”。
活动中,社工还运用“房树人心理画”了解学生的心理状态,通过学生画面的大小、位置、线条和色彩的不同,窥见学生的心理需求。社工对本次绘画活动提出要求:在一张白纸上分别画出单独的房子、大树和人物,同学们凭自己的感觉画出自己心目中的房子、树木、人物以及房树人之间的关系。同学们在自然、放松的氛围下认真作画,并将自己所绘的房树人进行分享,随后,社工向同学们介绍房、树、人三个元素的源来及其在画中所表达的不同含义。
课堂的最后,社工更是以猜谜语的方法让学生对于时间的珍惜和时间管理上有更深的体会,以此作为突破点去调整良好的自我状态,迎接接下来的学习生活。