青春期是每个人成长中不可避免的阶段，青春期的叛逆也是伴随而来的。当孩子处于叛逆期时，家长们可能会遇到很多困难，面对孩子青春期的叛逆阶段，家长应该要如何应对呢？11月4日上午10:00，由东莞市教育局主办、东莞市中小学教师发展中心和沙田镇教育管理中心承办的《“如何当好家长”大家谈》家庭教育主题活动第八期“读懂青春期的‘叛逆’”正式开讲。

活动不但通过短视频真实还原家庭教育场景，还邀请了东莞市家庭教育指导名班主任工作室主持人、东莞高级中学老师肖健美，沙田实验中学老师唐宋，沙田镇中心小学家长陈海英以及媒体代表、东莞广播电视台主持人叶纯，共同探讨如何科学养育孩子，并从不同的角度，结合自身的实际经验，为广大学子及家长提供专业有效的指导性建议。

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这场干货满满的家庭教育讲座，在知东莞APP进行全程直播。短短一个小时，便吸引了超过189.3万人次观看。

青春期孩子主要有这几个心理特点

相信家长也深有体会，青春期是孩子生理与心理发育的关键时期，读懂和积极面对孩子的“叛逆”是家长的必修课。那么，青春期孩子主要的心理特点是什么？活动上，大家围绕这个问题展开热烈讨论。

东莞市家庭教育指导名班主任工作室主持人、东莞高级中学老师肖健美表示，青春期是人一生中继婴儿期后生理发育最快的时期，这一阶段也是脑部发育的关键期和情绪发展的动荡期，因此这个阶段也叫作“暴风骤雨”期。她认为，这一时期主要有三个特点：从认知层面来说，青春期的孩子是迷茫的，孩子如果没办法随着年龄增长重新认识自己、合理定位、对自己目前的生活感到困惑，他们就会产生自我意识的混乱，也容易产生厌学行为。从情绪层面来说，脑部各区域发展的不平衡会导致情绪多变、不稳定，也就是我们常看到的喜怒无常、细腻敏感、反应剧烈。从行为层面来说，更愿意按自己的意愿行事，开始对家长、老师的要求产生叛逆行为。

那么，家长怎么做才能让青春期的孩子高质量地成长呢？沙田实验中学唐宋老师则给出了两点建议：一是给孩子树立好榜样，比如在决策时尊重每个人的意见、做错事时要主动道歉并改正、当发生冲突时用理智的方式去解决问题、发现家庭问题时主动沟通等等；二是促进良好亲子关系的建立，打通沟通渠道，比如争取做孩子的朋友、适时向孩子示弱、与孩子分享彼此的计划等等。

作为家长的陈海英则分享了自己的实际情况，她说孩子到了青春期除了生理上的变化，心理也是明显发生变化。她建议要给孩子足够的独立性，让他们有自己的空间做自己的事情；同时，也要给孩子充分的尊重。“孩子青春期特别容易出现‘玻璃心’，自尊心特别强，需要家长小心呵护。”陈海英说。

面对“叛逆”行为，家长要理解也要调整角色

叛逆其实是成年人给青春期孩子的一个标签。对于养育者来说，只要孩子“不听话”“不按家长的意思来”那就是叛逆。那么，青春期叛逆到底有哪些表现？

肖健美老师说，叛逆主要体现在行为上，它是逆反心理的外部表现。肖健美老师总结了青春期的叛逆表现的三种类型：第一种是暴躁型，对于父母、长辈提出的要求强烈反抗，主要通过吵架、发脾气、冷战等方式来表达。第二种是沉默型，拒绝与父母沟通交流。对事情漠不关心、对父母的言语没有反应，和父母待一起就难受，听到讲话就烦，常把自己关在房间。第三种是阳奉阴违型，当面赞成父母要求、不反驳、有回应，但对自我行为表现不加改善，依旧我行我素。

该问题引起了家长们的共鸣，大家纷纷在知东莞app直播页面留言互动，据不完全统计，有超180名家长就此问题进行留言。

肖健美老师提醒广大家长，孩子的叛逆并不是因为父母说得不对，而是他们想坚持自己的立场，建立确定感和对自己生活的掌控感。因此，在青春期孩子眼里是非对错并不重要，重要的是这是我的想法。

家长怎么做才能让孩子顺利度过叛逆期呢？唐宋老师给出了三点建议：第一是肯定接纳孩子，只有家长处理得当，孩子才能顺利度过青春叛逆期，才能在叛逆中成长；第二是家长要调整角色，变主导为陪伴，与孩子建立平等关系，青春期的孩子出现叛逆问题，就是提醒家长要及时转变教养角色；第三是共同讨论典型案例，如果孩子出现某方面突出问题，建议不要和孩子说教，寻找一些典型案例，引导孩子思考。

家长陈海英则表示，孩子在青春期的情绪波动很大，经常因为一件小事苦恼半天，作为家长不能只在自己的角度看问题，切忌打骂、嘲讽刺激孩子；同时，青春期的孩子变得更加独立，更有自己的逻辑思维，不再愿意听从家长的安排，这个时候要尊重他的想法，理性地对待。

减少说教和唠叨，变言传为身教

在与孩子相处的过程中，有些家长们在含辛茹苦地付出，而孩子拒绝接受，甚至非常反感。那么用什么方式表达关系，才能让青春期的孩子乐于接受呢？

对此，肖健美老师建议，家长首先要清楚孩子叛逆的到底是什么？家长需要解读他叛逆行为背后是怎样的心理需求。她认为，孩子是渴望被尊重，需要发声的机会，所以家长在表达关心时，不能一味地给予、控制，而是要尊重，听听他们的需求，给他们充分的表达机会。同时，家长还要减少“我都是为你好”的说教和唠叨，变言传为身教。“其实，青春期孩子并不太看重家长说什么，他们更在意父母怎么做。”

唐宋老师则建议，家长要做一个有心的家长，多去观察孩子的特点，了解孩子的真正需求，针对孩子的真正需求，我们再给予孩子关心，孩子就会乐于接受。

陈海英表示，家长很多习惯说教，不习惯于听，久而久之孩子也不愿意跟家长说话，家长也错失了走进孩子内心的机会，她建议，家长努力尝试把说教改成商量，提高孩子的参与性。

关于“性教育”，这四点建议要收藏

青春期，孩子的性发育心理特点也是家庭教育不可回避的部分。随着生殖器官及第二性征的出现，性好奇、性冲动等心理问题也会随之而来。作为家长应该如何把握分寸，让孩子学会自我保护，以免冲动之下做出“傻事”？

肖健美老师认为，首先男孩的父母应关注对青春期男孩的性道德问题，要及时向男孩子传递尊重女性、学会控制自己、对自己负责、对别人负责，有担当的责任意识。其次，家长要储备青春期性知识，不回避跟孩子谈论这个话题，也可以买一两本青春期生理发育的书籍送给孩子。第三，对青春期女孩而言，性意识的觉醒，会让女孩从“异性疏远期”进入“异性接近期”，并十分关注自己的形象，家长要支持女孩与异性恰当交往，但要学会自我保护，对身体边界意识的培养应从小开始。第四，当孩子喜欢上一个异性的时候，家长切忌武断干预，以免产生“罗密欧与朱丽叶效应”，而是了解孩子关注对方的哪些优点、尊重并理解这种喜欢，并将其转化为个人成长的积极动力。

唐宋老师表示，为防止孩子因冲动做出傻事，家长们还可以搜集一些此方面的案例分享给孩子看看，让孩子从局外人的视角去看待发生在他人身上的“傻事”所带来的后果，从而警示自己别犯傻。

家长：多倾听孩子的内心话，多关怀和鼓励

一系列话题也引起了家长们讨论，他们纷纷表示受益匪浅。有家长表示，要多倾听孩子的内心话，多关怀和鼓励，正确引导孩子独立自主的个性和培养良好的品德。

第一次参加线下活动的李老师表示，这个活动非常好，专家们都非常专业，每个问题都能说到重点，也能给出对应的解决方案，非常好。在接下来的工作中，她将把这次活动上学习到的知识应用到实际教学工作中，找对方法，让学生感受到老师对他的爱和关怀。

家长吴妈妈表示，第一次参加线下活动感觉非常好，作为一名家长，我们要调整自己跟孩子之间的关系，把教育者改为陪伴者，做孩子的榜样。同时，也要增加容错率，当孩子犯错的时候，要去接纳，包容他。

活动还在知东莞app进行全程直播，吸引了不少网友留言。

网友“Joan琼”说，家庭教育短剧告诉我们——叛逆本没有，尊重是关键。第1个家庭教育短剧是父母没有注意自己的沟通方式，用的是指责、命令、唠叨、评判、讲道理等沟通绊脚石，父母不听孩子的意见擅自给孩子作安排，结果就是孩子与父母对抗。第2个家庭教育短剧是这对父母听了专家分析后调整了沟通方式，效果显著。

网友“ae6ic3”表示，要多些倾听孩子的内心话，多些关怀和鼓励，给孩子足够的安全感；父母是孩子最亲近的人，应正确引导孩子培养独立自主的个性和良好品德的素养。

网友“Joycey”认为，一直保持和孩子亦师亦友的生活方式，我们既是父母，也是朋友，我们可以开玩笑，也必须互相尊重，开心可以分享，伤心可以互相安慰，大家都是平等的关系。

网友“做懂孩子的家长”表示，要做孩子的朋友，在家里树立好榜样。做优秀的家长，读懂孩子的内心，一起成长。