中医药文化源远流长，是我国优秀传统文化的重要组成部分。习近平总书记指出：“中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华文明的一个瑰宝，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。”为了促进中医药文化传承与发展，我校劳动教育课程在“和美教育”理念的引领下，着眼于学生的终身幸福和全面发展，以培养学生核心素养为导向，充分利用学校“躬耕园”实践基地，积极探索中医药文化课程的建设，开展了解中医药知识、认识中草药、种植中草药、加工中草药、药食同源等一系列实践活动，进一步激发学生对中医药文化的兴趣，增进对中医药文化的认同与理解，养成健康的生活方式和行为习惯，并让中医药文化与语文、数学、美术、科学、体育、综合实践活动等学科课程的融合教学，让基地成为五育融合的重要平台，让中医药文化植入学生的成长过程中，推动中医药文化在校园生根发芽，助力新时代育人理念的落地和新时代人才的培养。

为了传承和推广中医药文化，养成健康生活的观念，打造学校中医文化的育人氛围，12月28日上午，大朗镇中心小学刘伟娴老师与六（4）班同学一起巧制中药泡脚包，让同学们亲身体验中医药文化的独特魅力。

温药材 明构成

刘老师通过展示前期活动照片，回顾活动主题，激起同学们的探究兴趣。那不同的中草药又有哪些不同的功效呢？让同学们通过观察，小组合作，给对应的中草药包装贴上相应的标签，并认识了中药泡脚包的中草药以及功效。

查体质 制药包

了解中药泡脚包的成分后，要如何制作中药泡脚包呢？同学们小组探讨，积极发言，在刘老师的指导下，提炼出中药泡脚包制作的四步骤，分别是判断体质、搭配中药、称量配方、装袋封口。课前根据体质自测表，同学们已对自己的体质进行判断，很多同学懂得爸爸和妈妈平时为了自己生活得更好而非常地操劳，提前调查了爸爸与妈妈的体质，打算为他们制作一个专属的泡脚包。此时，同学们兴致勃勃地拿起戥称，根据用药指南，称取中药材，“沉浸式”地制作暖心泡脚包，活像一个个小小“中药师”。

在“小小中药师”的一番操作下，一个个各有其效的中药泡脚包问世啦！同学们展示药包，并分享制作的小技巧和配方，并接受其他小组同学的建议。

药香绕足间，暖意入心田。通过本次综合实践活动的学习，同学们从观察中草药、认识中草药到运用中草药制药包，近距离地感受了中医药文化的乐趣，领略中医药文化的魅力，与此同时，也在学生心里种下健康生活理念的种子，让中医药文化在新的时代里焕发新的生机与活力！