你听过#公园20分钟理论#吗？一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》的研究表明，每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。
东莞中心公园
都市生活，情绪万千
五一，不妨来东莞中心公园
把一切烦恼抛之脑后，在公园待上二十分钟，把情绪宣泄出来，治愈内心。
东莞中心公园五一活动以「情绪疗愈计划」为主题，打造多个「情绪治愈打卡点」，通过系列活动倡导市民释放压力，减少焦虑。
活动分为情绪市集、情绪回收站、躺平计划、露天电影、解压手工等八大单元板块，以自然活力的活动场景营造，希望人人都能在这里找到自己的能量快充方式。
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活动时间：5月1日-5日9:00-18:00
活动地点：东莞中心公园南广场平台
活动时间：5月1日-5日 7:00-22:00
活动地点：东莞中心公园湖畔草地、环心漫道
活动时间：5月1日-5日 9:00-18:00
活动地点：东莞中心公园湖畔草地
温馨提示：如遇雷雨天气，当天活动将推迟或取消
压花玻璃画DIY、帆布袋涂鸦
亲手制作独属自己的礼物
在手工课堂中释放压力,拯救不开心
示意图，以实际为准
活动时间（9:00-18:00）：
5月1日-3日：压花玻璃画DIY
5月4日-5日：帆布袋DIY
活动地点：
东莞中心公园环心漫道凉亭（近西南广场艺术草阶侧）
让心灵与故事交织
共赏夜空和电影的双重奇遇
5.1-5.5连续五晚
挽上你的观影搭子
一起体验属于夜空的电影盛宴
示意图，以实际为准
活动时间：5月1日-5日19:00
活动地点：东莞中心公园西南广场艺术草阶
温馨提示：如遇雷雨天气，当天影片播放将推迟或取消
示意图，以实际为准
活动时间：5月3日 17:00-18:00
活动地点：东莞中心公园森之空间A栋一楼（香馥咖啡对面建筑）
温馨提示：因名额有限，需提前扫码报名预约
一捧鲜花永不过时
花艺师活动现场教学
约上三五好友
示意图，以实际为准
活动时间：5月4日 10:30-11:30
具体地点：东莞中心公园森之空间B栋二楼
温馨提示：因名额有限，需提前扫码报名预约
身体和心情都需要被好好照顾
5月5日，世界地贫日健康科普活动
在中心公园南广场开展
现场为市民群众进行健康义诊
还设置了系列知识竞赛和游戏
活动地点：东莞中心公园南广场平台
让脚步慢下来，park walk走起
把心事与春风交换，让它消散在公园
5月1日-5日，东莞中心公园
为你提供精神快充的治愈阵地
给身心做一次绿色 spa 吧
五一前往东莞中心公园
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