为关心关爱清溪镇职工心理健康，广泛普及心理解压方式，12月20日晚上，清溪镇总工会在清溪供销社城市阅读驿站举行彩绘曼陀罗心理绘画活动。活动邀请国家二级职业心理咨询师孙翠媚进行讲课。

在绘画开始之前，孙老师简要介绍了曼陀罗绘画。她从其起源和含义讲起，说明了曼陀罗不仅是精美的图案，更是一种帮助人们减轻心理压力、寻找内心平静的有效工具。接着孙老师邀请大家闭上双眼，进行了一段简短的冥想放松练习，放松心情，集中注意力，引导他们深入自己的内心世界。

职工和孩子们根据自己的感受和直觉，自由选择颜色并将其涂抹到预先设计好的曼陀罗图案上。现场弥漫着一种宁静而又充满创造力的氛围。人们沉浸在自己的作品中，用画笔诉说着无声的故事。虽然大家都在同一空间内作画，但此时此刻，每个人都仿佛置身于一个只属于自己的世界里。活动接近尾声，所有人的画作都完成了。大家纷纷互相分享起自己的创作过程和背后的意义，有的讲述了如何通过这幅画找到了内心的平静；有的则表达了对未来的美好愿景。每个故事都是独一无二的，正如每个人心中的曼陀罗一样。职工黄女士表示：“这次的活动很有趣，帮助我释放了不少压力，而且还让我从新的角度认识自己。”

通过此次活动，职工和孩子们经历了一次与自己心灵深度对话的珍贵体验，学会了以全新的方式探索自我、释放压力。下来，清溪镇总工会将继续开展多种多样的职工心理关爱活动，不断提升清溪镇职工的心理健康水平，增强他们的幸福感和归属感，助力营造和谐稳定的社会环境。