阅读两重邮礼，宫廷“宝贝”等你来宠！

东莞图书馆 2025-04-07 14:47

为迎接第29个世界读书日，邮享君为各位读者特别推出「快递借书·阅读有礼」活动，让好书跨越山海，让惊喜常伴指尖！

另外，近期“快递借书”书库迎来小小升级，本次升级将陆续增加6000余册书籍（其中儿童图书2000册）涵盖文学、历史、哲学等各类书籍，希望能满足不同年龄层、不同兴趣偏好的你。进入东莞图书馆公众号－微服务－微服务大厅－快递借书。点击页面中“新书”“新书（少儿）”栏目右边的“查看更多”即可看到新上架的书籍。

01【邮礼一】

即日起至4月30日，在快递借书（东莞图书馆公众号微服务大厅中打开）每借阅满7本书籍，随包裹赠送随机样式书签一枚，数量有限，发完即止。

（部分样式书签展示）

02【邮礼二】

4月快递借书借阅量TOP3的读者额外赠送小礼物一份。（借阅量排名将在4月16、23、30日邮享阅读推文中公布）

TOP1：Redmi AirDods2无线蓝牙耳机

TOP2：晨光 x 若来联名文具盲袋、晨光绘图套尺

TOP3：晨光绘图套尺、彩色走珠笔一套

当我们走进图书馆，总是希望找到最舒适的阅读角落。可曾想过，我们的内心也是一座需要精心打理的图书馆？那些纷繁的思绪，像散落的书籍，有的被随意堆叠，有的甚至从未拆封；那些未解的情绪，如同蒙尘的旧书，被塞在角落，渐渐积灰；而那些矛盾的自我，则像在不同书架间游走的读者，时而驻足，时而徘徊，却始终找不到最合适的那一页。

生活匆忙，我们很少停下脚步去整理内心的“藏书”。于是，焦虑成了逾期未还的借阅记录，迷茫成了分类混乱的书架，而未被表达的情感，则成了无人问津的冷门书籍，渐渐被遗忘。本期邮享君为你推荐新上架的6本书籍，希望能带你走进内心的“图书馆”，轻轻拂去灰尘，调整歪斜的书脊，甚至重新规划布局。也许，你会找到一本被遗忘已久的“旧书”，里面藏着曾经的梦想；也许，你会发现某个“书架”早已拥挤不堪，需要断舍离；又或许，你只是安静地坐在那里，感受这座图书馆的呼吸，就已经足够。

01《致新人》

著者：（日）大江健三郎

出版社：人民文学出版社

简介：在本书中诺贝尔文学奖得主、日本作家大江健三郎用柔和的笔调、真性情的文句向青少年剖析自己的人生想法，与成长中的新人分享历经世事的成人经验，比如如何锻炼不说谎的能力、人生习惯的养成、阅读的方法和乐趣等等。书中十五篇散文蕴含深厚的文化与深刻的思想，是能读到作者诚挚心意且让读者动容的大师小品。

（扫二维码可快递借书到家或送书到柜）

02《务必尽兴》

著者：（英）艾玛·加侬

出版社：人民邮电出版社

简介：你想过怎样的一生呢？毕竟人生就是一场体验，你只能活一次，你终将会离去。假如想不虚此行，请你务必，尽兴就好。作者在采访了400多位传统意义上的成功人士后，发现人们筋疲力尽，却一点都不快乐，随后艾玛·加侬深入探讨了我们对"成功"的执念和误解。她提出，传统的成功学鸡汤其实忽略了机遇、特权等关键因素，让人误以为只要足够努力就一定能成功，但现实并非如此。她希望读者们能够重新审视自己的成功观，摆脱外在的压力和诱惑，找到自己真正想要的生活方式，按自己的最好的样子活，尽兴就好。

（扫二维码可快递借书到家或送书到柜）

03《我想太多啦》

著者：（法）克莉司德·布提可南

出版社：人民邮电出版社

简介：千万不要低估任何一个高敏感的人，他们看似玻璃心、想太多、性格内向，其实天赋十足。被誉为“国民心理师”的法国心理咨询专家克莉司德·布提可南拥有20多年的心理咨询经验，她在长时间的咨询实践中与数万名高敏感人接触和对话，记录了他们的所思所想，并发现了他们的共性与闪光点。作者为这些看似格格不入，其实与众不同的高敏感人取了一个更贴近其特质的称呼——多向思考者。与生俱来的特质让多向思考者拥有独特的思考模式，这既是他们不同于“一般人”的原因，也是他们的天赋所在。作者以科学的论据为基础，帮助多向思考者了解自己灵敏的感官与神经、观察自己沸腾燃烧的思维，继而发现自己与众不同的智慧；并提供给多向思考者与自己、与他人、与世界相处的方法，让他们肯定自己的特别之处，过不焦虑、不内耗的自在人生。

（扫二维码可快递借书到家或送书到柜）

04《摆脱社交恐惧》

著者：靳宁宁

出版社：电子工业出版社

简介：本书是由资深心理治疗师，结合多年一线咨询经验，针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物。主题是探讨人们到底是通过怎样的途径和方法来应对不愉快的情绪体验，并控制本能冲动及行为的方式的。通过提炼精神分析及其他心理经典理论，本书特别澄清了防御机制正反两方面的功能，消解大众甚至专业人士对防御机制的一些误认。并缜密且详尽地分析了防御机制产生的原因，多种防御的类型，不同适应级别的防御机制对人们的生活及人际关系所产生的影响，并提供了识别和评估自身无意识防御的简明指南。还从防御的角度对生活中常见的一些心理症状进行了分析，最后还提出改善性建议。

（扫二维码可快递借书到家或送书到柜）

05《耶鲁的心理学第一课》

著者：（美）安宇敬

出版社：浙江教育出版社

简介：“吸烟有害健康”的字样和令人反感的图片，哪一个让你印象更深刻？为什么购物网站的商家都害怕被消费者打差评？交通信号灯里的黄灯是黄色的吗？现在给你340美元或6个月后给你390美元，你会如何选择？……

安宇敬教授选取了贴近现实生活的8类问题，通过8个章节论述了面对这些问题我们需要做好的8个心理准备，并进一步促使我们思考：为什么很多事情看起来容易做起来难？为什么越想证明自己对反而越容易错？为什么我们总是容易错误地归因？这些都是对人生的各种决策感到困惑的当代年轻人所共同面临的生活难题。本书从大学生和年轻人的困惑出发，告诉读者应该如何用心理学的知识分辨和解决现实生活中的思考难题，从而做出更好的决策和人生规划。这是一本重新审视我们该如何思考的专家级指南，解释了为什么我们总是忽略问题背后的事实。

（扫二维码可快递借书到家或送书到柜）

06《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》

著者：张心悦

出版社：人民邮电出版社

简介：我们对当下有怎样的困惑？我们对未来有怎样的担忧？在生活的方方面面，在人生的各个阶段，焦虑正以怎样的形式困扰着我们？本书紧跟当下的热点问题，对我们身处的焦虑时代进行了全面与多角度的解构，并对我们面临的新的挑战和新的课题进行了全面的解读，介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑，我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识，时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇，心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外，本书的作者对自己多年的自主书写的经验进行了总结，并且配合书中各主题设置了18节自主书写课，为读者提供了便捷的情绪梳理工具。