当课间10分钟延长至15分钟

孩子们的校园生活会有哪些变化呢？

在石龙镇中心小学西湖学校，同学们或三五成群，或分队比赛，在操场上开展形式多样的课间活动。踢毽子、打篮球、跳绳、玩飞盘、转呼啦圈……放眼望去，孩子们分散在校园的各个角落，玩得不亦乐乎，“微课间”俨然成为孩子们的快乐加油站。

自东莞市学生体质强健计划实施以来，学校迅速落实行动，结合实际情况调整校园作息时间，充分利用校内空间打造趣味益智“微运动场”，并将微课间时间延长至20分钟，灵活落实制度要求。为优化校园运动空间资源配置，学校在教室走廊处设置简易的锻炼设施，并创新推出“错峰运动”机制：一、三、五年级与二、四、六年级学生隔天交替使用户外场地。当一批学生在阳光下奔跑锻炼时，另一批学生则在教室跟着音乐律动做韵律操，或和小伙伴下飞行棋，或到学校新安装的摸高器挑战摸高纪录，锻炼连续纵跳能力，学生在校园的每一个角落都能找到自己的课间“小确幸”。

下课铃声响起，石龙镇实验小学的学生们陆续走出教室。低年级学生在学校操场上自由组队玩跳格子、踢毽子等游戏，高年级学生在绿茵场上尽情享受足球比赛，操场上瞬间洋溢起欢乐与活力，校园内欢笑声此起彼伏。

为拓展运动空间，学校因地制宜在校内公共区域打造运动长廊，包括走迷宫、跳飞机、萝卜蹲等内容，并向学生提供羽毛球拍、毽子等体育器材，满足学生课间锻炼需求，为学生开展体育运动创造条件。此外，学校还针对不同年级分别安排活动，低年级学生以趣味游戏和自由活动为主，中高年级学生则以团队协作项目为主，包括集体跳绳、乒乓球、羽毛球、足球、篮球等体育项目。如今，学校每天上、下午各安排1次大课间（上午20分钟，下午30分钟）和15分钟“微课间”，并整合“430”课后服务课程时间，确保学子每天能享受至少2小时的体育活动时间。

当前，全镇10所中小学已全面推行课间15分钟制度。在初中，石龙二中积极推进校园体育教学工作，为学生开设篮球、排球、羽毛球和体能训练等第二课堂活动，定期开展定向越野、快乐气排球班、三人篮球PK班等多样化的体育校本课程，大力举办学生田径运动会、运动会入场式评比等赛事，全面激发学生运动热情，促进学生体质健康、体魄强健。与此同时，石龙三中创新构建“课程重构-赛事革新-保障升级”三维一体育人体系，在课程建设方面推行“技能必修+兴趣选修”模式，打造田径、羽毛球、跳绳等“课程超市”及社团，并建立“班级-年级-校级”三级联赛体系，实现让每个学生都能在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。