大朗：中小学近视防控“百人千校”专家宣讲进校园
荔香大朗 2025-07-01 10:05
眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮在眼睛，我们才能看到这个美丽在世界。近日，作为广东省中小学近视防控“百人千校”活动的一站，东莞市大朗镇中心小学迎来了一场特别的健康教育活动。为积极响应国家对儿童青少年近视防控号召，增强学生爱眼护眼意识，东莞东华医院副院长兼眼科中心主任杜绍林博士走进课堂，为老师和同学们带来了一场内容充实的近视防控知识讲座。
知识讲解，通俗易懂
活动中，杜院长用生动的图表和一些生活中在例子，向同学们介绍近视是怎么形成的、有哪些影响，以及我们如何有效的预防。杜博士通过剖析近视的表现、对生活的影响以及近视的危害，让学生直观认识到保护视力的紧迫性，并教导学生通过增加锻炼时间，避免长时间过度用眼，学习正确的用眼姿势，选择合适的学习用品，改善视觉环境等方式保护视力。
现场提问，交流解惑
针对学生日常行为，为了让同学们更牢固在记住这些知识，杜博士通过案例讲解与现场互动，让学生直观认识到细微习惯对视力的深远影响。为了更好地保护视力，杜博士鼓励大家节制使用电子产品、均衡营养、保障睡眠以及做好眼保健操。对此，杜博士还现场演示标准眼保健操手法，指导学生掌握穴位按摩技巧。
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