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朝看菊渐黄
寒露惊秋晚
“廿四节气喝好茶”栏目
循着时光的刻度
为您甄选应季茶方
“秋意浓，露凝霜”深秋的到来
气温持续下降
昼夜温差增大
自然界中的阳气渐收
阴气渐盛
今日正值寒露时节
栏目为大家送来
彭旭明东莞市名中医药专家传承工作室
提供的
黄芪枸杞百合竹蔗饮茶方
黄芪枸杞百合竹蔗饮
食材及用量：
黄芪10g，枸杞6克，百合6克，竹蔗10克。
做法：
直接冲泡。将上述食材放置茶杯、茶壶火保温瓶中，将煮沸开水沏入，搅匀，盖好盖子焖泡15-30分钟即可，味淡为度。
煎煮。将食材用砂锅或养生壶水煎，可反复煎煮，频饮。
功效：
益气补肾，养阴润燥。
适用人群：
各种人群，中老年及上班族尤佳。
禁忌：无
注意：
煎煮剂量可随人员数量增减。
寒露时节茶方
由彭旭明东莞市
名中医药专家传承工作室提供
彭旭明东莞市名中医药专家传承工作室成立于2022年底，依托于东莞松山湖医道中医门诊开展建设。工作室以彭旭明教授为核心，现有成员12名，其中中医专业硕士研究生6名，人才梯队较为完善。2023年8月，成立彭旭明教授传承工作室企石分站点，团队力量进一步提升。
彭旭明，医学博士，副教授，针灸推拿学专业型硕导，广州老年大学特聘教师，目前就职于广州中医药大学针灸康复临床医学院。2022年被评为东莞市名中医，并担任广州中医药大学松山湖国医堂特聘专家。兼任广东省针灸学会推拿分会常务理事、广东省按摩学会常务理事等学术职务。
其学术传承人在国内核心期刊发表论文论文多篇，如《关于彭旭明分筋推拿结合恢刺法治疗前斜角肌综合征经验启示》《彭氏“分筋推拿”结合恢刺法治疗急性期肩周炎的疗效观察》等，充分传承发扬了彭旭明教授的中医学术思想。
✅配方：苍术、艾叶、广藿香、白芷、石菖蒲、草果、紫苏叶、羌活。
✅功效：芳香化湿、辟秽解毒、祛风解表。
✅主要成分：艾叶、广藿香、丁香花、佩兰、白芷、石菖蒲、桂枝、紫苏叶、陈皮。
✅功效：芳香避秽，行气除湿，驱虫抗菌。🚩小贴士
1️⃣对香囊成分过敏者、备孕者、孕妇禁用。
2️⃣哮喘患者、过敏体质者慎用；有较多基础疾病、心脑血管疾病、癫痫患者慎用；3岁以下幼儿避免佩戴，避免误食或吸入药粉。
3️⃣佩戴过程中若出现如心悸、气喘、头晕、皮疹等不适请立即停用。
4️⃣有效期约15天，药香淡了记得换“芯”。
香囊为预防保健用品
不能代替药物治疗
症状较为严重时需及时就医
本期抽奖奖品“香囊包”
由东莞市清溪医院提供
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