冬病冬防，南城社卫三九贴开贴，不要错过了哦！

随着气温逐渐降低，我们即将迎来一年中最寒冷的“三九天”。在传统中医理论中，此时自然界阴气最盛，人体阳气内藏，正是调理虚寒体质、预防冬季易发疾病的关键时期。作为一种源于“天人相应”与“冬病冬治”理论的外治法，“三九贴”为冬季养生提供了一种独特的思路。南城社卫中心三九贴即将正式开贴，千万别错过哦！什么是三九贴？

“三九贴”是一种在冬季最寒冷的“三九”时节进行的中药贴敷疗法。其原理是将特制的中药膏贴敷于特定穴位，通过药物对穴位的温和刺激，激发经络气血，以期达到温阳驱寒、扶助正气的目的。

为什么要做三九贴？

“三九贴”常被视为“三伏贴”的延续与补充。

三伏贴（冬病夏治）：在夏季阳气最旺时进行，旨在祛除体内深伏的寒湿病邪。

三九贴（冬病冬防）：在冬季阴气最盛时进行，旨在巩固夏季疗效，扶助人体阳气。

两者结合，形成一个完整的防治周期。传统观点认为，连续坚持数年调理，效果更为理想。

贴敷时间及地点

三九贴敷时间

预灸正日：12月12日

一九灸正日：12月21日

二九灸正日：12月30日

三九灸正日：1月8日

加强灸正日：1月17日

贴敷地点

南城社区卫生服务中心门诊四楼中医科

早上8：00-12：00

下午14：30-17：30

温馨提示：三九贴正日为贴敷的最佳时间，届时会开放预约贴敷的专用号，错过正日的可在上班时间到四楼中医科现场挂号补贴。

三九贴的适应证

1、呼吸系统

体虚感冒（反复感冒）、哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

2、消化系统

胃寒、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性腹泻、消化不良、小儿厌食等。

3、虚寒性痛症

肾虚腰膝冷痛、颈肩疼痛、风湿性/类风湿性关节炎等。

4、妇科问题

痛经、月经不调、乳腺增生、产后腰痛、女子宫寒等。

5、男科问题

男子阳痿、早泄等。

6、体质虚弱问题

阳气不足、手足冰凉、畏寒怕冷、空调病、小腹冰冷以及各种由体虚、免疫力低下所引起的慢性疾病（属虚寒者）等。

三九贴禁忌人群

1、慢性支气管炎急性发作期或者发热的患者不贴。

2、二岁以下幼儿、精神障碍患者等因无法表达诉求者不贴。

3、女性经期第一二天或经量较多者、计划备孕或孕妇不贴。

4、敷贴部位皮肤有创伤、溃疡、感染者不贴；对胶布及敷贴药物过敏者、瘢痕体质、过敏体质等皮肤敏感患者不贴。

5、中医辨证属内火较重者不贴。

6、甲亢、糖尿病或高血压控制不理想、肺结核等传染性疾病、严重心肺功能衰竭者不贴。

三九贴注意事项

1、贴药时注意保持皮肤干燥，不宜剧烈活动，以免出汗致药膏脱落，成人贴药时间一般为1-2小时，儿童0.5小时，如贴药后自觉局部痒热、刺痛的，可适当缩短贴药时间。

2、贴药后皮肤出现红晕是正常现象，有的敏感者会出现起泡现象，甚至泡消后会留下浅浅的疤痕，这都是正常现象，因为敷贴的药物中含有辛香刺激的药物。如穴位上皮肤起泡，效果会更好，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。贴药后如皮肤出现水疱，应保护好创面，避免抓破引起感染，保护创面或涂搽烫伤软膏、万花油、红霉素软膏等。皮肤过敏可外涂抗过敏药膏，如症状严重者前来我中心门诊或站点处理。

3、贴药期间要禁忌生冷寒凉性的食物，不吃肥甘厚腻、生痰助湿等食物。皮肤过敏者禁食海鲜、虾、牛肉、鸭、鹅、花生、芋头、豆类及其他煎炸食物等易发物，以免加重过敏症状，影响疗效。

就诊指导

1、服务地点：东莞市南城社区卫生服务中心及下辖14个卫生服务站。

2、为了使“三九贴”服务更加有序和高效，避免当日出现拥挤状况，可在“健康东莞”公众号或者小程序预约就诊，中心门诊每周二、周六晚上七点左右开放号源预约，并按时签到就诊即可！

3、预约中心门诊贴敷的，请签到后到四楼中医科康复理疗室就诊，并由主诊医生作出初步诊断，开单并缴费后，在康复理疗室贴敷。

4、三伏贴费用：因三伏贴属于保健项目，费用全自费，不可社保报销！费用：44元/次，诊查费10元，共54元/次,6岁及以下儿童需加收13.2元/次，总价67.2元/次。

5、参加“三九贴”所需携带有效身份证件：

①参保人：携带本人社保卡。

②非参保人：携带本人身份证。