编者按

为深入贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时的通知》等文件精神，东莞市全面推进“全员体育”工作，切实保障学生每天校内综合体育活动时间不少于2小时，全面提升学校体育育人水平。

在推进过程中，东莞市各镇校积极构建“校、级、班”三级常规赛事体系，尤其是大力推进班级比赛，致力打造“人人有项目、班班有队伍、月月有比赛”的校园体育文化，且淡化输赢观念，为每个学生创造参与的机会，享受运动过程和运动本身。本期聚焦常平，一起来看看这4所学校如何打造“全员赛事，重在参与”的幸福校园，激发学生活力、锤炼意志品质、享受运动快乐、筑牢健康基石。

为进一步夯实学校体育基础、促进学生全面发展，近年来，常平镇围绕“人人运动、活力常平”目标，系统构建体育育人体系，推动中小学体育教学工作持续提质增效，让运动融入师生日常生活，成为校园文化的重要底色。

2025年秋季学期起，全镇所有中小学已实现“每天1节体育课”全覆盖，通过实施“15分钟活力课间+30-40分钟大课间+课后体育社团”多层次活动模式，确保学生每日校内体育活动时间超2小时。为持续激发运动热情，常平镇建立起“镇—校—级—班”四级联动赛事体系，全年常态化开展篮球、田径等二十余项体育竞赛，营造出“月月有主题、人人皆参与”的校园体育氛围。在配套保障方面，通过“内培外引”机制，新增专职体育教师50名，同步推进校园体育设施升级改造，优化学生锻炼环境，并依托“天天跳绳”等线上平台，搭建起家校协同的体育共育桥梁，进一步拓展学生运动空间。

在一系列扎实举措的推动下，全镇学生体质健康水平持续提升。常平镇近年学生体质健康优良率已接近90%，近视率同比呈下降趋势，超过95%的学生能够熟练掌握1至2项体育技能。

在“人人运动”的画卷上，常平镇各中小学挥洒出独特的色彩，各学校结合自身特色，打造出亮点纷呈的体育育人“样板间”。一起来看看他们的精彩实践——

四校特色点亮运动校园

常平金华小学：以月度赛事激活运动热情

金华小学立足不同学段学生特点，构建“分层推进、全员参与”的赛事体系，以“月月有比赛”的常态化模式点燃师生运动热情。9月全员跳绳赛上，绳索翻飞间尽显少年意气；10月拔河比赛中，师生同心凝聚团队合力；11月篮球联赛上，小将们攻防兼备、奋勇争先；12月足球射门赛热血开赛，后续举办的体育艺术文化节更实现“家校协同、体艺融合”的育人实效。

学校在赛事设计上兼顾竞技性与趣味性：低年级侧重参与体验，让学生在运动中收获快乐；高年级强化技能比拼，助力学生提升体育素养。每班组建专属运动队，确保“人人有项目、人人能参与”。运动不仅强健了学生体魄，也成为缓解心理压力的“解压阀”——学生焦虑情绪得到有效疏导，阳光健康的精神面貌成为成长路上最美的底色。

常平镇板石小学：让碎片化时间焕发运动光彩

板石小学以“高效利用碎片化时间”为突破口，将15分钟课间打造成师生共享的“活力加油站”。校园里，短暂的课间亦充满生机：教室外，学子们传唱励志金曲；操场边，摸高跳、跳绳等体能训练热火朝天；毛毛虫接力、投壶等趣味活动则覆盖所有年级。

课间“微运动”之外，学校将赛事贯穿全年。跳绳挑战赛、三人篮球赛等项目均不设“替补席”，要求班级全员组队参赛，真正实现“一个都不能少”。期末体质测试运动会则成为学生健康状况的“全面检阅”，50米跑、仰卧起坐等国家体测项目全员参与，教师根据学生表现给予针对性指导，助力每个人突破自我。

通过“课间微运动+月度赛事+期末测评”三维体系的有机融合，学校不仅丰富了体育活动形式，更在过程中传递“运动不分强弱，参与即是精彩”的育人理念，让每位学生都能在锻炼中找到自信与快乐。

常平镇第三小学：以项目融合拓展运动维度

第三小学构建“传统项目+新兴运动”的多元项目矩阵，涵盖足球、匹克球、斯诺克等十余项运动，形成“课内系统学、课间自主练、活动展示评”的闭环培养模式。学校以30分钟大课间为核心载体，搭配“微运动+长课间”的全天候运动生态，切实保障学生每日2小时运动时间。

在此基础上，学校通过赛事与活动进一步延伸运动链。 “校—级—班”三级赛事聚焦班级联赛，以“月月有赛事”的频率推动全员动起来。体育节创新性纳入亲子运动赛、家长运动会等环节，以“传帮带”的联动模式带动社区居民广泛参与。新兴项目激发运动兴趣，传统赛事锤炼意志品质，家校社三方联动凝聚强大合力，既扎实落实市级“全员运动”工作要求，更成功掀起“全民运动”热潮，充分彰显体育育人的辐射引领效应。

常平中学初中部：打造一体化体育教育体系

常平中学初中部以“每天1节体育课”为核心支撑，构建“学、练、赛、评”一体化体育教育体系。学校分年级推行专项体育教学，开设篮球、足球、田径等十余个体育社团，确保每位学生都能掌握至少一项体育技能，实现“人人有专长”。

这一体系在常态化的赛事与活动中得以生动实践。 “校—级—班”三级赛事常态化推进，班级联赛、体育艺术节等活动实现体育课程与竞技实践的深度融合。学校创新推出“家长篮球赛”“校友篮球赛”等特色活动，进一步深化校家社体育联动。课余时间的运动场成为开放共享的活力舞台，自主锻炼、社团训练、友好比拼的场景随处可见，尽显青春风采。