元旦假期已经进入倒计时！想想即将到来的美食盛宴+宅家“葛优瘫”，你是不是也在为身材管理发愁？

新年伊始，万象更新，一起运动起来吧！2026年1月，东莞各镇街体育赛事火热开启，从元旦环湖跑到春节“村BA”，从激情篮球到热血拔河，总有一款运动适合你！

1月1日

元旦开跑，迎新启程

当元旦的阳光点亮水濂湖，最具活力的迎新方式莫过于一场追风奔跑！

“蚝”事连连 六六大顺——斯凯奇·2026年元旦东莞水濂湖环湖跑1月1日开跑！和一群热爱生活的人踏湖光绿道，用脚步丈量新岁的美好。

▲翟嘉欣 摄

南城水濂湖公园湖光潋滟，绿树环抱，四季皆景，清晨的薄雾轻笼湖面，午后的阳光洒落林荫，奔跑其间，仿佛穿行于一幅流动的自然画卷。

清新的空气、悦耳的鸟鸣、开阔的视野，每一步都是与自然的亲密对话，每一口呼吸都涤荡着都市的尘嚣。

时间：1月1日（星期四）上午8：00

地点：南城水濂湖公园

1月起陆续开赛

多镇迎春篮球燃爆寒冬

【2026年石龙镇迎春3×3篮球赛】

本次赛事设初中组、高中组、成人组，采用街头3对3形式，节奏快、对抗强，充满青春活力。

时间：1月

地点：石龙体育公园、石龙体育馆

【2026年万江街道迎春男子篮球联赛】

▲12月6日，万江新谷涌社区庆元旦迎新春篮球友谊赛

由万江各社区组队参赛，是邻里交流、增强社区凝聚力的重要平台，现场氛围热闹如“村BA”

时间：1-2月

地点：万江各社区篮球场

【2026年大朗镇“德心水杯”迎春篮球赛】

▲2025年大朗镇春节篮球赛

覆盖全镇多个村（社区），赛事组织规范、观赛氛围热烈，是大朗居民过年期间的传统体育盛事。

时间：1-2月

地点：大朗各村、社区室内篮球馆

【2026茶山镇春节男子篮球赛】

▲2025年茶山镇迎新春男子篮球赛

赛事是为大力推动全民健身运动深入开展，擦亮“全国篮球城市”品牌，进一步推动茶山镇全民健身活动广泛开展。

时间：1-2月

地点：茶山体育馆

【2026年常平镇篮球联赛】

▲2025年常平镇篮球联赛

赛事是为丰富全镇群众文体生活，弘扬体育精神，增强全民体质，推动常平镇篮球运动高质量发展。

时间：1月3日-2月13日

地点：常平体育馆

【2026年东坑镇男子篮球联赛】

▲2025年东坑镇春节男子篮球联赛

赛事是为大力开展全民健身运动，加快体育强国和健康中国建设，丰富东坑镇群众文化生活，增强各村（社区）的凝聚力和向心力；同时推动东坑镇体育文化建设，展现东坑镇群众积极健康、昂扬向上的精神风貌。

时间：1月9日-2月6日

地点：东坑井美篮球场

【麻涌镇第二十届“香飘四季杯”篮球联赛（村、社区组）】

▲麻涌镇第十九届“香飘四季杯”篮球联赛

赛事是为了更好地贯彻落实《全民健身条例》和关于认真做好2026年元旦春节、暑假期间全民健身系列活动的有关精神，全力打造麻涌镇“香飘四季”体育文化品牌，满足广大人民群众日益增长的体育文化需求，丰富节日内容，使广大人民群众过上一个愉快、祥和的节日。

时间：1月23日-2月9日

地点：麻涌镇古梅体育馆

【2026年沙田镇（社区）拔河比赛】

▲资料图

赛事是为贯彻落实《全民健身计划》，丰富广大人民群众的节日文化活动。

时间：1月20日

地点：沙田锐空间文体社区

【中堂镇篮球联赛村BA】

▲2025年中堂镇篮球联赛“村BA”

篮球是中堂着力打造的文体“三张牌”之一，“中堂镇篮球联赛”是中堂一年一度的篮球运动盛事。将于2026年1月底组织全镇20个村(社区)选派篮球队参加中堂镇篮球联赛，角逐出甲组前8名。

时间：1月28日-2月5日

地点：中堂篮球馆、潢涌体育馆、江南篮球场

【2026年横沥镇“森扬汇杯”村BA篮球联赛】

▲2024年东莞市横沥镇“村BA”篮球联赛

为全面落实全民健身国家战略，促进竞技体育与群众体育协调发展，提升市民健康意识与身体素质，横沥镇以18个村/社区篮球交流活动为抓手，持续提升赛事品质、完善组织体系，为横沥群众搭建优质篮球竞技平台。

时间：

预赛：1月20日—2月2日（19:30—22:00）

决赛：2月17日（14:30—16:00）

地点：

预赛（甲级：田坑村、横沥村）

乙级（新四村、月塘村）

决赛（横沥中学）

放假别只宅家刷剧！走出门，看一场比赛，为热爱呐喊，为健康加油！

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