带状疱疹行动月|主动预防带状疱疹

洪梅社卫 2026-03-11 16:40

3月是全球公认的带状疱疹行动月，此时气温波动大、人体免疫力易波动，带状疱疹发病风险显著升高，因此被定为重点预防与科普的关键时段。50岁+人群及慢病人群更需关注带状疱疹的预防。

睡了几十年病毒突然醒了

几乎每个成年人体内都住着水痘-带状疱疹病毒。小时候得完水痘，病毒并没离开，而是在神经节里悄悄潜伏下来，一住可能就是几十年。

等到年纪渐长、劳累疲惫、免疫力不小心“打个盹”的时候，病毒就会苏醒，顺着神经爬到皮肤上引发一串串灼痛的水疱和红疹。

专攻“薄弱环节”，慢病患者最受伤

如果身体底子好，熬过一阵急性疼痛，水疱会慢慢消退。但对于有慢性病的爸妈，那就要格外小心了：

血糖坐“火箭”

24%的糖尿病患者患带状疱疹后，血糖会崩盘，多年控糖努力可能一夜回到解放前。

血压跟着疼痛一起飙

得带状疱疹的高血压患者，遭遇后遗神经痛的风险高达96%。那种日夜不停的痛让人睡不着、焦虑烦躁，血压就像坐了过山车，血管压力山大。

心脏风险悄悄增加

最让人意想不到的是：尽管患带状疱疹后心脑血管事件的发生率较低，但有研究表明短期内发生风险仍会增加——如带状疱疹发作后首周，患者发生急性心梗的风险骤增68%；对于已有心血管疾病的患者，首月中风风险更飙升78%。

一年之际在于春，预防带疱不缠身

50岁以上的人群，尤其是还患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病的，除了提醒父母注意均衡饮食，适量运动，充足休息，带状疱疹疫苗也是帮他们躲过一场“健康浩劫”的关键，是最经济、最安全、最有效的预防方式！

正值“带状疱疹行动月”，是时候带爸妈来接种疫苗了！

带状疱疹专场

疫苗种类：

1、进口重组带状疱疹疫苗（CHO细胞）

接种对象：50岁及以上成人

1629元/针，共2针，第二针与第一针间隔2-6个月（可刷社保金卡）

2、国产减毒活带状疱疹疫苗

接种对象：40岁及以上成人

1405元/针，1针（可刷社保金卡）

接种方式：肌肉注射，首选接种部位为上臂三角肌

专场接种时间：

2026年3月16日-20日 8:00-11：30/14:30-17:00

注：接种前需电话预约

预防接种门诊地址：

洪梅镇社卫中心3楼预防接种门诊

预约咨询电话：0769-88843410

初审：黄碧恩

终审：周新明

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