看似健康,却可能突然倒下!这种病要当心
东莞康华医院服务号 2026-03-20 19:20

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有的人看起来很健康

平时能跑能跳

却可能在某个瞬间突然倒下


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01

什么是肥厚型心肌病?


肥厚型心肌病,简称HCM,简单说,就是心脏的肌肉长得太厚了,像一堵加厚的墙,让心脏“喘不过气”,严重时可能突然“罢工”。

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最让人担心的是:近一半的患者,早期完全没症状,只是在体检时偶然发现。


这种病最危险的后果,就是心脏性猝死——心脏突然停止跳动。


成年人每年发生猝死的风险在0.5%~2%之间虽然概率不高,但一旦发生,往往来不及抢救。因心脏肌肉太厚,影响了正常的电信号传导,容易引发恶性心律失常,就像心脏的电路突然短路,导致心跳紊乱甚至停止。


02

哪些人风险高?这几个信号要留意

有无不明原因的晕倒

家族中是否有人因该病猝死

▷心脏肌肉有多厚(通过心脏彩超检查)

24小时心电图是否发现异常心律

如果你是患者或家属,建议1~2年做一次全面检查,别等出事了再后悔。



03

日常生活怎么管?记住这几条


运动要“悠着点”

不是不能动,但要避免剧烈运动和竞技比赛

✅适合:散步、慢跑、瑜伽等低强度运动

❎不适合:篮球、足球、冲刺跑等高强度对抗性运动

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吃饭有讲究

  • 少食多餐,别一次吃太饱

  • 饭后不要马上活动,适当休息

  • 尤其别喝酒——酒精可能加重病情

心情也要照顾好

  • 确诊后出现焦虑、担心都很正常

  • 多和家人沟通,必要时寻求心理帮助

  • 记住:科学管理,照样能好好生活


04

治疗有办法,别怕!












①药物控制

常用药物可以帮助心脏“放松”,减轻不适症状。

千万别因为“没感觉”就自己停药,这是很多人的误区!

②手术/介入

对于部分患者,可以通过微创或手术方式,改善心脏的血流情况。

③终极“保险”——植入式除颤器(ICD)

对于高风险患者,医生会建议在体内植入一个小装置——植入式除颤器(ICD),像一样,一旦心脏出现危险节律,它会立刻“出手”恢复正常。

这是目前预防猝死最有效的方法。



05

关键时刻,家属能做啥?


如果出现突然晕倒、叫不醒、没呼吸

立即做两件事

✅1.马上打120

✅2.立刻做心肺复苏


心肺复苏记住三点:


按压位置:两乳头连线中点

按压深度:5~6厘米(要按下去)

按压频率:100~120次/分钟(可以按《最炫民族风》的节奏)

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心脏只有一颗

别让它突然“刹车”

也别等它“熄火”了才后悔

转发给在乎的人

也许就能帮到一个家庭


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专家简介




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周颖玲

康华医疗集团首席医疗顾问

东莞康华医院执行院长

主任医师


医学博士(心血管内科)、博士生导师,岭南名医、南粤巾帼好医师、珠海市三八红旗手。现任国家基本公共卫生服务项目基层高血压管理专家委员会第三届副主任委员、中国非公立医疗机构协会心血管疾病委员会第二届副主任委员、广东省女医师协会第六届理事会副会长、中国女医师协会心血管内科医师分会第三届常务委员、广东省人民医院•广东省心血管病研究所心血管专业培训部、心脏无创辅助诊断科行政主任、广东省人民医院珠海医院院长、广东省介入性心脏病学会理事、《中国心血管杂志》第六届编辑委员会编委。


专注心血管内科临床工作40余年,擅长冠状动脉粥样硬化心脏病、冠脉介入治疗、心脏瓣膜病球囊扩张术、高血压、各类型心肌病、心力衰竭、心血管疾病危重症等诊治。《中华心血管病学杂志》《中华核医学杂志》发表论文12篇;《中国介入心脏病学杂志》《广东医学》《岭南心血管》等杂志发表论文47篇;全国性心血管专业会议发表论文5篇;担任广东省重点攻关项目4项,作为主要成员参与卫生部科研项目1项、广东省卫生厅科研项目5项,荣获国家级卫生部及广东省科技进步奖7次,多次获国家级、广东省级荣誉,培养硕士及博士研究生数十人。


傅宴

心内二科主任

高血压达标中心医疗主任

主任医师


现任广东省基层医药学会中西医结合心血管病介入康复专业委员会副主委、广东省医学会心血管病学会分会第十一届委员会委员、广东省医院协会第二届心血管疾病质控管理分会委员等。


广州中医药大学副教授。从事心血管内科临床诊疗工作近30余年,对心血管内科急危重症及高血压病的救治有丰富的临床经验。尤其擅长冠心病介入治疗的救治,对冠心病中冠脉复杂病变(迂曲病变、分叉病变左主于病变、钙化病变及慢性闭塞病变)的介入诊疗能力有较高的水平能在血管内超声指导下开展左主干病变的精准介入治疗,独立开展冠脉钙化病变的旋磨治疗熟练运用各种技术开展冠脉慢性闭塞病变的前向开通及逆向开通常规开展原发性醛固酮增多症的介入诊疗、复杂冠脉介入治疗及介入“无植入”相关技术,尤其是冠心病慢性闭塞病变的介入治疗走在了东莞地区前列。


陈春晖

心内二科副主任

副主任医师


现任广东省介入性心脏病学会起搏电生理分会委员、广东省生物医学工程学会委员等。


中山大学临床医学本科,广东省心血管病研究所硕士,从事心血管临床工作10余年,曾在广东省人民医院进修参加国家心律失常与起搏介入治疗培训班一年,通过考核获取国家颁发的心律失常与起搏介入资格证。擅长各类心律失常诊治及射频消融手术,对冠心病,高血压,代谢性心脏病,缺血性心肌病的诊治有丰富经验。发表SCI、EI、ESCI及国内核心期刊论文10余篇。


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郑国燕

副主任医师

高血压达标中心秘书


毕业于广东医科大学,从事心血管内科临床及冠脉介入工作,完成国家规范化培训,娴熟掌握心内科及普通内科常见病、多发病及危重症疾病的诊疗。擅长高血压、心力衰竭、冠心病、心律失常等疾病的诊治。




科室简介


东莞康华医院心血管医学中心——心内二科经过10余年建设,成为集临床医疗、预防保健、科研教学为一体的现代心血管病专科诊断与治疗科室。心内二科在复杂心脏冠脉介入、起搏器植入、各类心律失常射频消融介入治疗及难治性高血压诊治方面处于东莞领先水平。


目前是“广东省重点心血管学科”“东莞市重点心血管学科”“广东省先心病儿童救治基地”“国家级胸痛中心”“中国房颤(示范)中心”“中国标准化心衰中心”“中国高血压中心”,首批“全国心肌病协作网”建设启动单位。


科室主要专科病种:冠心病、心律失常、高血压病、心力衰竭、心肌炎、心肌病及其他各种急危重症和疑难杂症。


科室常规开展各类微创介入手术,包括:冠心病的介入诊断与治疗,心律失常心内电生理检查+射频消融治疗,临时、永久起搏器植入治疗,心力衰竭器械治疗,左心耳封堵术,肥厚性心肌病的室间隔化学消融、射频消融,肾上腺静脉取血术等。




预约方式

①点击下方卡片,关注“东莞康华医院服务号”微信公众号


②下方菜单栏选择“就诊服务”—“预约挂号”

③选择院区——“内科”“心内科门诊”


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门诊三区2楼11号护士站健康热线:

0769-23090690

住院部一区7楼健康热线:

0769-23090595



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供稿心内二科 宁丽晔
责任编辑:行政部(党院办) 林小霞
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  • 关键词:心肌病,广东省,心律,心脏,治疗,介入,高血压,心血管内科,健康,心血管病
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2026-03-20 19:20:05
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