广东暖冬来袭，气温早早回升，家里的蚊子是不是已经开始“嗡嗡”扰人？不少街坊觉得登革热、基孔肯雅热这些蚊媒传染病，要到盛夏才需要提防，其实现在就是防控“双热”的关键期！

认识“双热”：症状相似的蚊媒传染病“孪生兄弟”

登革热和基孔肯雅热，均由伊蚊（白纹伊蚊、埃及伊蚊）叮咬传播，早期症状高度相似，但也有明显区别，记住这3个核心信号，快速识别！

信号一：突发高烧

体温骤升至39℃以上，持续1—7天，无明显征兆的高热需高度警惕。

信号二：剧烈疼痛

✅登革热：头痛、眼眶痛、全身肌肉和骨关节剧痛，也被称作“断骨热”

✅基孔肯雅热：以关节痛为核心特征，手腕、脚踝等小关节痛感尤为突出，疼痛可能持续数周甚至数月，这是与登革热最关键的区别。

信号三：皮疹出现

发烧后期或退烧后，四肢、躯干会出现红色斑丘疹，伴随皮肤充血性改变。

特别提醒：近期有东南亚、南美洲等蚊媒传染病流行区旅居史，或有明确蚊虫叮咬史的街坊，一旦出现上述症状，立刻就医，切勿拖延！

疑似感染别慌！牢记就医“三步曲”

发现身体出现异常，按这三步做，为诊疗争取宝贵时间！

第一步：立即就医，不迟疑

直接前往医院发热门诊、感染科或急诊科，医院发热门诊24小时值守，随时提供诊疗服务。

第二步：主动报告，说清楚

就诊时务必主动告知医生关键信息：“近期被蚊子咬过”“刚从外地/国外回来”“去过蚊虫较多的地方”，帮助医生快速判断病情。

第三步：切勿自行用药，避风险

确诊前，不要乱吃布洛芬、阿司匹林等退烧止痛药，这类药物可能加重出血风险、掩盖真实病情。如需退热，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚。

科学防蚊：清积水、灭成蚊、防叮咬，三招筑牢防护墙

防蚊的核心是切断传播源，这三个方法简单有效，人人能做到！

✅清积水：灭蚊源，最根本！

伊蚊爱在静水中产卵，无积水就无蚊虫，无蚊虫就无“双热”，立刻检查家中这些角落：

·花盆托盘：倒掉积水，或每周彻底换水；

·闲置瓶罐、盆桶：翻倒放置，避免积水；

·空调水托盘、阳台地漏：及时清理积水；

·水培植物：每3—5天换水，同时清洗容器内壁；

✅灭成蚊：堵漏洞，除隐患！

检查家中纱窗、纱门，破损处及时修补，防止蚊虫进入；

室内使用电蚊拍、正规灭蚊气雾剂，也可搭配蚊香、电热蚊香液；

老人、儿童睡觉时，全程挂蚊帐，物理防蚊更安全。

✅强防护：防叮咬，少出门！

外出穿浅色长袖衣裤，减少皮肤裸露；

裸露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）、避蚊酯等有效成分的驱蚊剂；

避开蚊虫活动高峰期：日出前后1—2小时、日落前2—3小时，尽量不在绿化带、树荫、水边等蚊虫密集处长时间逗留。

出境旅行+高危人群，这些防护要点要牢记

出境旅行防护

计划前往东南亚、南美洲等“双热”流行地区，全程做好物理+化学双重防护：住宿首选有纱窗、纱门或空调的场所；归国后14天内，若出现疑似症状，立即就医并主动告知旅居史。

高危人群重点防护

老年人、儿童、孕产妇，糖尿病、高血压等慢性病患者，以及免疫功能低下者，感染后更易发展为重症，需格外做好防蚊措施，减少蚊虫接触。

警惕！这些重症预警信号，出现即就医

登革热和基孔肯雅热多数为轻症，但部分患者可能进展为重症，一旦出现以下症状，立即前往医院就诊，切勿大意！

1.每日呕吐超过3次，持续呕吐；

2.突发剧烈腹痛，无法缓解；

3.鼻出血、牙龈出血不止，皮肤出现不明瘀斑；

4.嗜睡、烦躁不安等意识改变；

5.呼吸急促、呼吸困难；

6.尿量明显减少。

中西医结合，科学防控更有效

东莞市中西医结合医院采用中西医结合模式，为市民筑牢防控屏障，日常预防可这样做：

中医防蚊：室内可佩戴艾草香囊，或燃点艾叶熏蚊（注意远离易燃物，做好防火措施）；

中药外用：在医生指导下，用薄荷、艾草等中药煮水外涂，温和驱蚊；

增强体质：合理饮食、适度运动，提高自身抵抗力，降低感染风险。

防控登革热、基孔肯雅热，没有旁观者，人人都是责任人！

从现在开始，翻盆倒罐清积水，做好防护防叮咬，出现症状速就医，用简单的行动，守护自己和家人的健康！

如果想了解更多“双热”防控知识，欢迎咨询东莞市中西医结合医院呼吸与危重症医学科，我们始终守护在市民身边！

编辑/宣传办

校对/刘筱昕

审核/张艳红