篮球逐梦，备战正酣。连日来，凤岗龙凤队紧锣密鼓开展集中备战训练，球员们以饱满的热情、昂扬的斗志投入到体能训练与模拟对抗赛中，用汗水浇灌梦想，为2026东莞市篮球联赛（镇BA）蓄力冲刺。

▲刻苦备战“镇BA”

走进凤岗镇体育馆，记者看到凤岗龙凤队的队员们在教练的指导下，正有序开展折返跑、核心力量练习、负重训练等项目，每一个动作都力求标准规范，每一次发力都彰显着坚韧与执着。奔跑的身影、急促的呼吸、湿透的球衣，无不展现出队员们刻苦备战、永不言弃的体育精神，也定格下备战过程中最鲜活的瞬间。

“期待能和队友们一起，发挥出我们的最佳水平，争取打出好成绩，也希望能通过这次赛事，和其他镇街的球队多交流、多学习，取长补短，同时也能让更多人看到凤岗篮球的活力，带动更多人喜欢上篮球这项运动。”凤岗龙凤队队员陈泽权表示。

▲开展友谊赛

磨砺实战硬功，离不开真刀真枪的对抗训练。龙凤队还经常邀请企业篮球队展开友谊赛，让球员们在对抗中磨合战术，在比拼中凝聚力量，以全力以赴的姿态查漏补缺、锤炼本领，为接下来的东莞市篮球联赛筑牢根基、全力冲刺。

“今年我们凤岗镇队，也提前做了一些筹备，积极地去备战，希望通过集训，能够找回良好的竞技状态，还有默契的团队配合能力，争取在‘镇BA’取得一个理想的成绩，打出我们凤岗的精气神。”凤岗龙凤队助理教练员秦世军介绍。

4月4日，一支来自香港的青少年篮球队走进东莞市凤岗镇，与凤岗本地的青少年球员们展开了一场别开生面的篮球交流活动。活动以篮球为纽带，搭建起莞港两地青少年沟通桥梁，进一步助力粤港澳大湾区青少年体育文化融合发展，让青春力量在切磋中凝聚共识、共筑友谊。

当天，来自香港的青少年球员们和凤岗青少年球员们一起，在教练的指导下有序开展训练，从基础的运球、传球、投篮，到战术配合、攻防布局的细致拆解，教练们耐心指导、精准点拨，队员们认真聆听、反复练习，彼此交流心得、相互学习借鉴，在汗水与欢笑中夯实篮球基本功。

▲热身训练

热身训练结束后，双方随即展开实战交流切磋。赛场上，小球员们精神饱满、斗志昂扬，展开了紧张激烈的比拼。运球突破、默契传接、精准投篮、严密防守，每一个动作都展现出青少年蓬勃的朝气与扎实的球技，大家在竞技中交流技术，在互动中增进情谊，以球会友、共同进步。

▲开展实战交流切磋

作为“全国篮球城市”，东莞有着深厚的篮球底蕴和浓厚的运动氛围，篮球不仅是东莞的城市名片，更成为连接湾区各地的重要文化纽带。未来，凤岗将搭建更多交流平台，持续深化莞港青少年文体交流合作，促进两地青少年相知相融，为粤港澳大湾区融合发展注入更多青春活力与奋进力量。