“耳仔痕!”到底是谁在“搞搞震”?!
东莞市松山湖中心医院 2026-04-10 17:47
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明明刚掏过耳朵,怎么又开始痒了?

已经将耳朵洗的很干净,为什么还是痒得难受?

很多人把耳朵痒等同于“有耳屎该清了”

于是掏、挖、挠,十八般武艺全用上

但你可能不知道——

耳朵痒,不一定是脏

有时候恰恰是因为太!干!净!了!

那么,到底是什么让你的耳朵如此不安分?









耳屎:被嫌弃的“护耳卫士”

首先由耳鼻咽喉头颈外科负责人冼志为我们介绍,耳屎是什么?


耳屎,是外耳道皮肤上腺体分泌的淡黄色粘稠物质,医学上称之为耵聍(俗称耳垢)。



耳屎主要分为两类,一类是干性耳屎,耳屎在空气中干燥后呈薄片状,俗称“干耳”;另一类是湿性耳屎,耳屎似粘稠的油脂,俗称“油耳”。


别嫌弃它!

它其实是耳朵精心设计的天然防御系统!


物理屏障




黏性耵聍能有效黏附隔绝灰尘、细菌,甚至小飞虫,阻止它们深入耳道,伤害鼓膜。

化学防护




耵聍呈弱酸性,能抑制细菌和真菌的生长繁殖,是天然的“抗菌剂”。

保湿润滑




保持耳道皮肤湿润,防止干燥瘙痒。

声波缓冲




对传入的强声波有一定缓冲作用,保护听力。

更神奇的是,你的耳朵会“自洁”!当我们咀嚼、说话、打哈欠时,耳道皮肤会带着表面的耵聍薄片,像传送带一样缓慢向外移动,最终自然脱落排出。大多数情况下,你的耳朵不需要“手动清洁”。





耳朵痒痒痒,元凶到底是谁?

01
生理原因
年龄增长



随着年龄增长,皮肤腺体萎缩,更容易出现耳道皮肤干燥和瘙痒。

耵聍(耳垢)问题



冼主任提醒,耵聍过多或过少都会导致耳朵发痒:

①过多:少量耵聍是保护,但如果积聚过多,可能会刺激耳道皮肤引起瘙痒。

②过少:没错,掏得太干净也不好!耳道失去天然的油脂保护和湿润层,导致皮肤干燥、发痒。这时瘙痒反而是“掏耳朵”本身引起的。

02
病理原因
外耳道炎



①细菌感染:通常由掏耳损伤或进水后引发,除了痒,通常伴有疼痛、红肿甚至流脓。

②真菌感染:这是导致顽固性、剧烈耳痒的最常见原因之一,医学上称为“真菌性外耳道炎”。耳道内温暖、潮湿的环境(如频繁进水、清洁过度)是真菌滋生的温床。患者常感觉耳朵奇痒无比,夜间可能更明显,有时会有少量分泌物或霉味。

过敏性疾病



①外耳道湿疹:一种过敏性皮肤炎症,表现为耳道或耳廓皮肤出现红疹、脱屑、渗液,并伴有剧烈瘙痒。病因可能与过敏体质、接触过敏原有关。

②接触性皮炎:由接触某些物质引起,如含镍的耳环、某些洗发水、护发素、染发剂等流入耳内,或是对橡胶游泳耳塞过敏。

③其他皮肤疾病:如银屑病(牛皮癣)、脂溢性皮炎等也可能累及耳道皮肤,引起瘙痒和脱屑。

03
生活习惯与环境因素
不当的掏耳习惯



这是最常见的原因之一!使用不洁或尖锐的工具(如发卡、钥匙、火柴棍)掏耳,会划伤耳道皮肤,引起轻微损伤和炎症,从而导致瘙痒。反复掏挖的物理刺激本身就会刺激皮肤神经,产生瘙痒感。

耳道有异物或残留刺激性液体



如洗发水、沐浴露残留在耳道内未冲净,可能刺激皮肤。

环境湿度变化



空气过于干燥或潮湿,都可能影响耳道皮肤的平衡状态,引起瘙痒。

04
系统性疾病相关

少数情况下,耳朵痒可能是全身性疾病的伴随症状,例如糖尿病、肝胆疾病(胆汁淤积导致体内毒素积累引起皮肤瘙痒)等。





乱掏一时爽,后果……

如果掏耳朵方式不当,可能会带来一系列麻烦:

1.损伤外耳道:使用尖锐或粗糙工具掏耳,很容易划伤外耳道薄嫩的皮肤,引起疼痛、出血,甚至引发感染。

2.鼓膜穿孔:鼓膜厚度仅约0.1毫米。掏耳时若工具伸入过深或突然受外力撞击(如被别人碰到),极易刺破鼓膜,导致听力下降、耳鸣和耳闷。

3.引发真菌感染:不洁的掏耳工具可能将真菌带入耳道。外耳道温暖潮湿的环境很适合真菌生长,可能引发真菌性外耳道炎,导致耳部瘙痒、疼痛和流脓。

4.加重耵聍堵塞:频繁掏耳会刺激耵聍腺分泌更多耳垢,而且掏挖动作可能将耳垢推入耳道深处,形成耵聍栓塞,引起听力下降和耳闷感。



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如何科学护耳?


冼主任提醒大家,科学护耳可以从以下几点做起:

1.减少掏耳频率:除非出现明显不适,否则不要刻意掏耳朵。即使需要清洁,也不要使用尖锐、粗糙的工具。

2.保持耳道干燥:洗完澡或游泳后,如果耳道进水,可将头偏向一侧,轻拉耳廓让水自然流出,或用干净棉签仅在耳道口轻轻吸附。

3.寻求专业帮助:如需清理耵聍,最好前往医院耳鼻喉科,由医生在专业器械(如耳内镜)辅助下操作或行外耳道耵聍冲洗。


总而言之,耳朵本身就有自我清洁的能力,大多数情况下我们并不需要特意去掏。如果已经养成了频繁掏耳的习惯,建议有意识地减少掏耳次数,如果出现任何耳部不适,及时寻求专业医生的帮助。



科室简介


耳鼻咽喉-头颈外科室是东莞市临床重点学科、华南眩晕中心联盟理事单位、南方医科大学珠江医院联盟单位,成立于1986年,集医疗、教学、科研于一体。科室现有医生12人,其中主任医师2人、副主任医师5人,医师4人,技师1人。

诊疗范围

耳:耳外科:耳廓整形,耳内镜或显微镜下手术如中耳置管术、改良乳突根治术、鼓室成形术、听力重建、面神经减压术等以及咽鼓管球囊扩张手术。

耳内科:眩晕症(BPPV)手法复位治疗,耳聋、耳鸣特色治疗。

鼻:鼻内镜下各种微创手术,如FESS术、鼻窦球囊扩张术、鼻腔扩容术、鼻腔各种良恶性肿瘤切除手术、视神经减压术、脑脊鼻漏修补手术等。

咽喉:儿童及成年人鼾症治疗,如腺样体切除术,H-UPPP等。喉显微镜外科手术、喉癌手术(喉全、次全切除术等)。

头颈部:头颈部各种良恶性肿瘤综合治疗,如腮腺肿瘤、囊性水瘤、鳃裂囊肿、颈淋巴结清扫等。

特色技术:免注气腔镜辅助下头颈部肿瘤手术治疗、显微镜支撑喉镜下CO2激光喉部分切除术、咽鼓管球囊扩张手术、眩晕症(BPPV)手法复位治疗及变应性鼻炎免疫治疗等。

学科优势:

临床经验丰富:年门诊量超50000人次,年住院人数2000多人次,年手术量1000多台。

科研成果:承担省级课题1项;市级课题8项;发表SCI论文3篇。2019年通过国家药物临床试验资格认证,开展多项二、三期临床试验,包括两项国际多中心临床试验项目。

合作交流:与中山大学肿瘤医院、中山一、二院以及珠江医院建立长期合作。



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来源:黄孝华

校审:雷蕾 冼志

初审:李诗成

审核:刘素敏

终审:邓韵娟

  • 关键词:耳朵,外耳道,皮肤,耳屎,真菌,干燥,十八般武艺,治疗,头颈,声波
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2026-04-10 17:47:41
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