第八周食谱 | 东莞市寮步镇中心幼儿园

第八周食谱 | 东莞市寮步镇中心幼儿园

寮步镇中心幼儿园 2026-04-17 17:43

一餐一饭，一朝一夕

用心烹饪每一种味道

好好吃饭，好好长大

中心幼的专属美食“美”刻

4月13日-17日美食回顾

星期一食谱

早餐

菜心粒排骨粥、玉米棒

水果

沃柑、火龙果

午餐

大米饭、土豆焖肉

瘦肉蒸豆腐、清炒生菜

石斛麦冬瘦肉汤

下午茶

番薯汤丸糖水

星期二食谱

早餐

茶树菇瘦肉汤面

水果

苹果、水煮毛豆

午餐

燕麦米饭、椰汁咖喱鸡

豆角炒肉沫、蒜香小白菜

土茯苓龙骨汤

下午茶

牛奶、小笼包

星期三食谱

早餐

菠菜肉丸汤米粉

水果

圣女果、香蕉

午餐

大米饭、冬菇马蹄蒸肉饼

番茄炒蛋、豉汁油麦菜

菜干黄豆龙骨汤

下午茶

瘦肉小米粥

星期四食谱

早餐

三鲜通心粉、鸡蛋

水果

人参果、油桃

午餐

大米饭、萝卜炖牛腩

山药木耳炒肉、蒜蓉菜心

枸杞叶猪肝汤

下午茶

栗子红豆沙

星期五食谱

早餐

茅根粥、奶黄包

水果

蓝莓、千禧果

午餐

肉酱意面

蒜蓉西兰花、银耳雪梨猪骨汤

下午茶

牛奶、马拉糕

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供稿/游芷欣

编辑/龙志伟

关键词：食谱,中心幼儿园,寮步镇中心幼儿园,东莞市,早餐,午餐,瘦肉,水果,食谱早餐,龙骨

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2026-04-17 17:43:44

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