暖心开场，约定共同守则

四大板块，干货满满

读懂身体变化，不再焦虑

刘柏槐老师用通俗易懂的语言，细致讲解了身高突增、喉结发育、声音变粗、体毛生长、遗精等正常生理变化及其原因。听完之后，同学们明白了：这些都是成长中的正常信号，不用害羞，也不用焦虑。

学会照顾自己，做健康小男子汉

在卫生保健环节，刘柏槐老师重点讲解了私密部位的日常清洁、衣物穿着和自我防护等知识，叮嘱同学们要养成良好的卫生习惯。同时，刘柏槐老师也引导男生们正确看待女生的青春期变化，做到不取笑、不调侃、不冒犯，主动友善相处，争做有涵养、有风度的新时代少年。

网络世界，也要学会保护自己

网络安全是本次讲座的重点内容之一。刘柏槐老师结合生活实际，引导同学们辨别不良弹窗、低俗视频和陌生链接，做到看到就关掉、绝不转发。遇到骚扰信息，要勇敢拉黑、举报，并第一时间告诉家长或老师。

一起来找茬，看看谁是“真”男子汉

讲座最后设置了“一起来找茬”互动环节。刘老师列举了“长了痘痘可以挤破它”“变声期可以大声唱歌”“遗精是一种疾病”“内裤可以一周一换”“臀部不算隐私部位”等常见错误做法，同学们积极抢答，在活动中巩固了青春期健康知识。

结语