登革热、基孔肯雅热等是我国南方地区需要重点关注的病媒生物传染病，主要通过伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播。

花斑蚊具有“半家栖”特性：户外多栖息于灌木丛、植物叶背面等隐蔽处，室内则藏匿于阴暗潮湿的角落，清晨和黄昏时段活动最为频繁。其偏好在小型清澈的积水中产卵繁殖，花盆托盘、水生植物花瓶、废弃轮胎等，都是常见的孳生地。

因此，防控登革热等蚊媒传染病的核心在于“清积水、灭成蚊、防叮咬”。

日常清理：针对雨水井、地下室排水沟等难以彻底清除的固定积水，建议加强日常巡查与维护。

养成习惯：提倡“1分钟行动”，即在上班前、下班后各花1分钟清理身边积水；每周进行1次家庭大扫除，每日花3分钟排查病媒生物隐患，确保无卫生死角。

⚡家庭防护：家庭内部可优先使用电蚊拍、蚊香、气雾剂等物理或家用化学方式灭蚊。

公共区域：对楼道、车库等成蚊主要栖息场所，必要时可聘请专业人员使用化学药物进行滞留喷洒，降低成蚊密度。

外出防护：外出时尽量穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露；在裸露皮肤涂抹含避蚊胺或派卡瑞丁成分的驱蚊液。

避开高峰：避免在清晨、傍晚蚊虫活动高峰期，在草丛、水边等蚊虫密集区长时间逗留。

居家防护：居家务必安装纱门纱窗，睡眠时使用蚊帐，防止蚊虫入室叮咬。

主动报告：若发现居住区域蚊虫异常增多，应及时向村居委会、物业反映，以便及时查找原因并开展集中消杀。

健康监测：从登革热等虫媒传播疾病流行地区返回，或近期有明确蚊虫叮咬史的人员需加强自我监测。

及时就医：一旦出现发热（38℃以上）、严重的头痛、眼痛、肌肉痛、皮疹等症状，应立即前往正规医院就医，并主动告知医生旅居史或蚊虫叮咬史，以免延误病情。

来源：广东疾控、国家健康卫生委网站 南海大沥