最近

广东的天气用一道菜形容就是

啫啫煲

又闷又热又湿

有人晒湿度

发出感慨仿佛泡在水里

图源：网友社交平台

昨天广东不少地方遭遇了暴雨预计未来几天

广东受副热带高压控制

高温天气逐渐明显

其中，24日有分散（雷）阵雨，局部大雨或暴雨，部分市县有35～36℃的高温天气；25日-26日大部市县最高气温35～37℃，个别市县38℃。

具体预报：

24日，韶关、清远、珠三角、粤西市县多云间阴天，有分散（雷）阵雨局部大雨或暴雨，其余市县多云间晴天，午后局部有（雷）阵雨，湛江、云浮、肇庆、广州、佛山、梅州、揭阳等市县有35～37℃的高温天气，其余市县最高气温33～35℃。

25日-26日，广东多云间晴天，午后局部有（雷）阵雨。最高气温：沿海市县33～35℃，其余大部市县35～37℃，个别市县38℃。

广州市区具体预报：

另据中国天气网，目前，一轮强降雨过程正在影响我国，今日进入核心影响时段，黄淮、江淮等多地将陆续迎来明显降雨，湖北、安徽、河南等局地雨量或破纪录，并伴有强对流天气

随着副热带高压的北抬，今天至下周初，长江以南大部地区气温稳中有升，最高气温普遍在30℃以上，江南南部、华南25日至26日将现范围不小的高温天气。

由于湿度较大，华南、江南多地即使气温达不到高温标准，闷热感也比较明显，需注意及时补水降温。预计要到28日之后，低空有冷空气渗透南下，南方的闷热天气才会得到缓解。

高温来袭

大家可能会为了凉爽调低空调温度

但这样使用其实很费电

想要节能又凉爽

这里有两个小建议

可以将空调风向朝上，让冷空气由上而下循环，加速全屋降温。

通常来说，空调设置在26℃左右最为合适，既节能又凉爽，还能避免温差过大引发“空调病”。

你最近感受到“湿气”了吗？

高温天注意防暑，及时补水！

编辑 | 朱丹

校对 | 王睿