能量午餐

酱香鸭边腿
（鸭边腿1个）
茄子肉沫
（茄子120g肉沫20g）
娃娃菜
（娃娃菜100g）
苦瓜黄豆瘦肉汤
主料：苦瓜黄豆、瘦肉（28g）

免费午点

水果

能量午餐

土豆支竹红烧肉
（土豆支竹110g上肉75g）
小瓜炒肉片
（小瓜120g肉片20g）
大白菜
（大白菜100g）
玉米红萝卜瘦肉汤
主料：玉米红萝卜、瘦肉（28g）

免费午点

小面包

能量午餐

香菇蒸鸡
（鲜菇、鸡肉120g）
豆角炒肉片
（豆角120g肉片20g）
水白菜
（水白菜100g）
紫菜蛋花汤
主料：紫菜、鸡蛋（15g）

免费午点

学生奶

能量午餐

白萝卜焖鲜肉丸
（白萝卜75g 肉丸70g）
椰菜花炒肉片
（椰菜花红萝卜丝120g肉片20g）
包菜
（包菜100g）
莲藕瘦肉汤
主料：莲藕、瘦肉（28g）

免费午点

小面包

能量午餐

香芋蒸排骨
（香芋95g排骨75g）
青瓜炒肉
（青瓜120g肉片20g）
春菜
（春菜100g）
红豆番薯糖水
主料：红豆、番薯 （15g）

免费午点

水果