在举重知识小问答关卡，大小朋友抽取趣味题目，轻松了解陈镜开事迹与石龙举重文化；文物寻迹大发现环节中，大家穿梭展厅探寻老旧举重器材、历史奖杯等珍贵展品，让尘封的体育历史“活”起来；冠军同款打卡点位前，大家模仿奥运冠军经典举重姿势拍照留念，沉浸式感受冠军荣光；迷你举重模拟挑战中，孩子们动手组装简易杠铃，体验举重运动的乐趣与不易；精准定力举平衡游戏则考验着参与者的专注力与身体平衡能力。参与者凭借集章卡打卡闯关，集齐印章即可兑换石龙文创明信片、特色礼品等奖励，趣味十足的互动让大家在玩乐中走近举重历史、感悟体育精神。

同一时间，石龙人民广场化身全民运动乐园，“活力石龙・乐享健身” ——全民运动健康行火热开展。活动得到石龙冠臣健身、石龙魔砺健身馆、汇星康体贝力健身、石龙云力运动健身馆的大力支持，分为健身场馆公益市集、平板支撑挑战赛两大板块，动静结合、玩法多样。本次平板支撑挑战赛分为成人组和青少年组，吸引近50名健身爱好者、市民群众同台比拼耐力，选手们咬紧牙关、凝神坚持，凭借耐力与毅力挑战自我，充分展现出坚韧向上的体育风貌。赛场之上的奋力拼搏，让看台之下掌声不断。本次比赛亮点十足，四名青少年选手凭借超强耐力，以坚持时长突破30分钟并列青少年组别一等奖，成为全场焦点。

此外，6月5日，“薪火赓续・少年争锋”——石龙举重基地现役学生举重测试赛率先揭开系列活动序幕。赛事分女子组、男子组进行，基地全体运动健儿登场比拼。大家以赛代练打磨竞技水平，在举重前辈们的事迹中汲取奋进力量，进一步坚定征战省运会、再创佳绩的决心。

6月6日，中国体育事业的重要奠基人荣高棠的一批珍贵体育藏品入馆藏，石龙体校校友重返校址共忆往昔……一系列活动串联起体育历史、竞技风采与全民欢乐。接下来，石龙镇将持续深耕举重特色文化，推进全民健身与全民健康深度融合，扎实推进体育强镇建设，让举重精神在东江之畔落地生根、代代相传。