贪嘴可要命!野生蘑菇千万别乱采乱吃
健康沙田 2026-06-15 18:18

"路边的野蘑菇,你不要采~" 这首童谣唱了这么多年,
怎么还有人往嘴里送?

最近雨水充沛,山里、田间、路边的小蘑菇蹭蹭往外冒。看起来白白嫩嫩、圆圆滚滚,有的还自带"我很好吃"的气质——但颜值≠安全!

近年来,疑因采摘食用野生毒蘑菇引发的中毒事件,需引起高度重视。

疾控提醒市民:预防毒蘑菇中毒最有效的方法就是不采摘,不购买,不食用。



01

除了白毒伞

这3种毒蘑菇最常见



假褐云斑鹅膏


食后10分钟至6小时内可能会恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。


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粉孢牛肝菌



中毒后有消化道反应、有些会引起神经精神症状。


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丝盖伞



含有神经精神型毒素,中毒后瞳孔缩小、流汗、口鼻分泌物增多等。


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大青褶伞



大青褶伞,常生长于公园或小区草坪上、菜地里、路边草地、荒地、锯末堆上甚至是垃圾堆旁,是离人群最近的毒蘑菇种类,误食事件常年均有发生。


其毒性可引发严重的胃肠道中毒,且发病迅速,常在进食数小时内出现明显症状。


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图源:网络



在华南地区

最常见的毒蘑菇还有这些


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02

鲜艳的蘑菇才有毒?

别傻了!网上流传的方法都不靠谱



不少误食者都有过在老家采食野生蘑菇的经验,认为可以靠形态、气味、颜色等特征自行识别毒蘑菇。


实际上,即使是经验丰富的生物学家,也需要借助专业设备才能准确鉴别蘑菇是否有毒。


网上流传的“鉴定毒蘑菇秘诀”,我可以负责任地跟你说,都是坑


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底图来源:网络


① 颜色鲜艳的菇才有毒?


事实上,单看蘑菇的外表,并没有绝对的安全标准。


一身雪白的鹅膏菌看起来很普通,却是一朵致命的“白毒伞”!


色彩不艳、长相并不好的肉褐鳞小伞、秋盔孢伞,也极毒。


但同样很漂亮的橙盖鹅膏,却是著名的食用菌。


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▲ 橙盖鹅膏属于食用菌


② 长在阴暗潮湿处的才有毒?


有人说,可食用的无毒蘑菇多生长在清洁的草地或松树、栎树上;有毒蘑菇往往生长在阴暗、潮湿的肮脏角落。


这也是错的!


所有的菇都倾向于长在“阴暗潮湿”的地方,跟毒性无关。


可以吃的鸡腿菇经常在牛屎等动物粪便上“绽放”;而包括“白毒伞”在内的很多毒蘑菇,都生长在干净的林中地上。


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③ 不生蛆、虫子不吃的才有毒?


实际上,著名毒菌——豹斑毒伞常常被蛞蝓吃,不少有毒种类也可以生蛆。


④ 和银器、大蒜一起煮会变黑的才有毒?


实际上,蘑菇毒素不会与银器、大蒜等发生反应。


⑤ 受伤变色、流汁液的才有毒?


这也不是绝对的,像松乳菇、红汁乳菇受伤处及乳汁均变蓝绿色,但它们都是味道鲜美的食用菌。


⑥ 菌盖上有疣、柄上有环和菌托的才有毒?


虽然这类菌有毒种类的比例较大,但也并非绝对如此。许多毒菌并无独特的特征,如外观很平常的毒粉褶蕈就很毒。


因此,“老司机”们还是清醒一点!最有效的办法是:


野外的蘑菇统统不采,不买,不吃!




03

一旦误食毒蘑菇

用这4种方法自救



① 立即呼叫救护车


万一误食毒蘑菇,立即呼叫救护车。等待救护车时,有条件的可加盖毛毯保温。


② 催吐


可先让误食者服用大量温盐水,然后用手指(最好用布包着指头)刺激咽部,促使呕吐,以减少毒素的吸收。(孕妇慎用催吐;如果中毒者出现昏迷,不宜进行人为催吐,容易引起窒息)


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图源:网络


③ 送医院


一起食用过同样蘑菇的人,无论是否发病,同样需要立即到医院检查。


④ 保留毒蘑菇样


食用过的剩余蘑菇应留存,以便有需要时交给医生查明中毒原因。


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每年雨季过后,气候温暖潮湿,是毒蘑菇中毒的高发季节,虽然关于蘑菇中毒的警示一直有发布,但野生毒蘑菇导致的中毒事件仍时有发生。

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再次提醒!

为了避免毒蘑菇中毒

在此提醒广大民众

不摘、不买、不卖、不食野生蘑菇


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不采摘

鉴别野生毒蘑菇是否有毒,目前没有简单易行的鉴别方法,预防毒蘑菇中毒的根本办法就是不要采食野生蘑菇,以免发生意外,危害身体健康甚至生命安全。

不买卖


注意勿在路边摊贩购买蘑菇,即使在正规市场,也不能放松警惕,加强辨识,分清野生和种植种类;不得将采集的野生蘑菇放到集市公开售卖。

不食用

为避免毒蘑菇中毒事件发生,家庭要慎食野生蘑菇。集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等不要加工食用野生蘑菇。



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综合来源:深圳疾控、国家基本公共卫生服务平台

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  • 关键词:蘑菇,毒蘑菇,毒蘑菇中毒,有毒,中毒,食用,救护车,误食毒蘑菇,呼叫,毒素
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zdg 小编
2026-06-15 18:18:43
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