我国甲型流感多以北方省份呈冬季流行，南方省份呈春季高峰，中间纬度地区多呈每年冬季和夏季的双周期高峰；而乙型流感在我国大部分地区呈单一冬季高发。冬春季及夏季均为广东流感高发期，近期广东已进入夏季流感流行季，一位名叫“流感大魔王”的怪兽悄悄出没，专挑小朋友下手。很多家长以为它只是“感冒小喽啰”，结果被打得措手不及！

今天，小熊博士大家用“闯关打怪”的方式，认识真正的流感，学会如何防御、识别和击败它。

第一关：认清流感

流感不是普通感冒

“流感是流感病毒引起的，可不是普通感冒哦！冬春季及夏季均是高发期，大家要特别小心。”小熊博士说道。流感一旦来袭，往往表现为高热、全身酸痛、剧烈咳嗽，能把孩子直接撂倒。

第二关：传播途径

飞沫传播，潜伏期1至4天

流感大魔王的绝招是“飞沫遁影术”——患者一个喷嚏、一声咳嗽，病毒就乘着飞沫钻进别人的鼻子。

更狡猾的是，病毒侵入人体后，会潜伏1至4天才发动攻击。这期间，孩子可能还没有明显症状，但已经具备传染性。

此外，别让孩子乱摸眼、鼻、嘴。飞沫污染手部后，再揉眼睛、抠鼻子，病毒也会趁虚而入。

第三关：典型症状

这些表现是流感在报警

一旦流感大魔王开始作妖，症状通常很明显：高热（常烧到39℃以上）、干咳频繁、肌肉酸痛、明显乏力（大孩子会表述为“浑身疼”）、喉咙痛。

不同年龄的小朋友表现有所不同：

小婴儿：不会表达，主要表现为哭闹、不吃奶、呼吸变快。

3至6岁儿童：明显发热伴咳嗽、喉咙痛，全身无力。

6岁以上儿童：症状接近成人，全身难受感明显。

第四关：高危人群

谁更容易发展成重症？

流感最喜欢欺负弱小。以下儿童属于重症高危人群，一旦感染更容易发展成重症：

5岁以下儿童，尤其是2岁以下婴幼儿。

患有哮喘、心脏病、糖尿病等慢性疾病者。

免疫功能低下或患有神经系统疾病者。

早产儿及先天遗传病患儿。

第五关：就医指征

出现这6种情况，马上去医院

如果在“打怪”过程中，孩子出现以下任何一种情况，请立即去医院，别在家硬扛：

惊厥（抽搐）或嗜睡（叫不醒）。

呼吸困难（呼吸急促、鼻翼扇动、嘴唇发紫）。

高热持续不退（用药后仍然高烧）。

四肢冰冷、皮肤发花（末梢循环差）。

剧烈呕吐、脱水（小便很少、哭时无泪）。

原有基础疾病明显加重（如哮喘突然发作）。

第六关：抗流感药物

三大“抗流武器”

小熊博士举着三把武器说：“对付流感，要用药用对！”目前儿童常用的抗流感病毒药物主要有三种。

01.奥司他韦

适用于2周及以上儿童的甲型和乙型流感治疗，应在首次出现症状 48 小时以内使用（理想状态为 36 小时内），疗程通常为5天，需注意不同剂型适用年龄可能不同，一般干混悬剂才可用于2周龄及以上儿童，颗粒和胶囊用于1岁及以上儿童，具体以说明书为准。

02.帕拉米韦

用于≥6月龄儿童，单次静脉滴注；出现症状后，最好尽快使用本品开始治疗。

03.玛巴洛沙韦

干混悬剂可用于1至12岁以下单纯性甲型和乙型流感儿童患者，片剂可用于5 岁及以上儿童单纯性甲型和乙型流感患者，建议在症状出现后 48 小时内单次服用，可与或不与食物同服。应避免该药与乳制品、钙强化饮料、含高价阳离子的泻药、抗酸药或口服补充剂（如，钙、铁、镁、硒或锌）同时服用。

需要特别注意的是，所有药物均需遵医嘱使用，切勿自行购药。

第七关：居家护理

轻症在家这样照顾最安心

如果孩子症状不重，医生允许居家隔离，请做好以下几点：

保证充足睡眠，多喝水，均衡饮食。

房间每天开窗通风。

家庭成员勤洗手，必要时戴口罩并保持距离。

密切观察体温和呼吸情况。

遵医嘱用药，不要自行加药或停药。

轻症患儿在家也能安心恢复，重点是隔离、观察和护理相结合。

第八关：疫苗预防

每年接种是最强护盾

小熊博士举着盾牌喊：“疫苗是最强护盾！ 每年都要接种！”

最佳时机：每年10月底前完成接种。

如果错过了：整个流行季内均可补种。

生效时间：接种后2至4周产生保护性抗体。

保护效果：儿童接种四价灭活疫苗后，对实验室确诊流感的保护率约为46%至62%。

需要明确的是，疫苗不能100%预防感染，但能显著降低重症和住院风险。

第九关：日常预防

六个好习惯，让流感靠边站

除了疫苗，日常生活中养成以下好习惯，流感大魔王就很难靠近孩子：

勤洗手，使用肥皂和流动水。

常通风，每天开窗2至3次。

出门戴口罩，尤其在密闭或人员密集场所。

少去人群密集处。

咳嗽或打喷嚏时用肘部或纸巾遮住口鼻。

不用脏手触摸眼、鼻、嘴。

家中有流感患者时，应尽量避免接触，前往医院时做好个人防护。

为降低流感在校园内的传播风险，减少聚集性疫情的发生，建议流感患儿体温恢复正常、流感样症状消失48小时后再返校上课。

流感虽然高发，但只要我们认清它、防住它、及时用药，它就不是我们的对手。近期广东流感高峰已至，大家切莫掉以轻心。

希望每位小朋友都能躲过流感的攻击，健康快乐地度过每一个季节。