下雨天，千万不要去爬山！近日，一场突如其来的暴雨，把登山游玩的谭先生（化名）和其他游客困在了东莞大屏嶂森林公园山道处。

由于还有小朋友带在身边，谭先生等人心里越来越害怕，于是拨打了110报警电话求助。

接报后，塘厦镇田心派出所执勤警力，立即前往开展救援。

民警一边与求助游客联系，一边驾驶警车沿着盘山道开始搜寻，终于在半山亭处找到了已被雨淋湿的求助游客们。安抚好游客情绪后，立即着手准备护送大家下山。

最终，求助的游客平安到了山下的景区入口处。

登山突遇暴雨怎么办？

当前全国正值汛期，雨水频发，若在山中突遇暴雨，该如何科学避险？

早预警

出发前若收到暴雨预警，建议重新规划或取消行程，杜绝侥幸冒险心理。关注国家应急广播预警小程序，第一时间获取身边的预警信息，及时避险。

快避险

登山途中突遇暴雨，应第一时间穿戴防水防护装备，迅速远离河道、悬崖、低洼地带等危险区域，就近选择岩石洞穴等安全区域避险，避开孤立大树、高耸岩体等雷击易发点位。

下撤过程中，不要盲目涉水渡河，要随时观察山体情况，避免被落石砸伤；躲避山洪、泥石流时，要向与洪流方向垂直的两边山坡上爬，绝不能顺着它的方向走。

防失温

需要提醒的是，阴雨潮湿叠加低温环境，即便是夏季也会引发人体失温，严重时可能危及生命。

如遇险情、迷路、受伤等突发状况，应立即拨打救援电话，并尽量保持身体干爽，可用保温毯包裹身体减少热量流失，等待救援。

户外安全出行指南

1.关注天气

出行前务必提前查询气象信息，大雾、暴雨、大风等恶劣天气，禁止进山徒步。登山途中若突遇降雨、起雾等状况，切勿继续向上攀登，及时前往观景台、休息亭、商铺等区域就近避险。

2.选对路线

请沿景区正规登山步道、休闲徒步环线行进，此类路线路况完善、标识明确，安全更有保障。

严禁偏离主路、翻越护栏、进入未开发林区或行走野路。野外无人路段地形复杂、杂草密布，缺少防护设施与监控，易发生迷路、摔伤、被蛇虫侵扰等意外，安全风险极大。

3.备好物资

按需携带饮用水、能量零食、纸巾、创可贴等物品；雨天请备好亮色合规雨衣。尽量轻装出行，勿携带笨重物品，防止负重过大引发体力不支。

4.严守准则

根据自身情况量力而行，户外新手优先选择平缓路线，不贸然挑战高强度登山线路。

尽量结伴出行，避免凌晨、深夜单独进山，行进中与同伴保持可视范围。

如遇险情、迷路、受伤等突发状况，立即拨打求助电话，原地等候救援，不要随意走动。

受台风外围偏南季风影响

截至7月5日08时，过去24小时我市阵雨频繁，累计有大雨，伴有7到8级局部9级短时大风。预计5—8日我市多雷雨天气，其中今天阵雨频繁，累计有中到大雨局部暴雨，雨时局部伴有短时大风等强对流天气；6日有中到大雨局部暴雨；7日有大雨到暴雨；8日有中雷雨局部大雨。

最近东莞天气不稳定，请注意防御短时大风、强降水及其引发的次生灾害。

生命至上，安全无小事，雨季户外运动，请理性出行。转发提醒身边人！