松山湖家庭医生|小暑节气养生小妙招
松山湖社区卫生服务中心 2026-07-07 17:30
今天，我们迎来小暑节气，炎炎似火的盛夏正式登场。《月令七十二候集解》说：“暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”意指这个时节暑气上升，气候炎热，但还没有热到极点。俗话说“热在三伏”，小暑时期正是伏天的开始。
来源:中国中医，广东中医药
审核:何土芬，曾征，丘志成
- 关键词：节气,家庭医生,松山湖,妙招,养生,暑气,月令七十二候集解,热气,热在三伏,极点
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