大朗：高温天气 食用冰品切勿贪多
荔香大朗 2026-07-14 17:50
近期持续高温，不少市民靠冷饮、冰西瓜等冰品消暑解渴。7月14日，记者从大朗镇社区卫生服务中心了解到，冰品虽能短时降温，但过量食用极易损伤肠胃，市民食用一定要把握分寸。
据医生介绍，短时间大量、快速摄入冰冷食物，会造成肠胃消化功能下降，引发胃痛、恶心呕吐、腹泻等不适。本身患有肠胃疾病的人群、老年群体食用冰品后，容易加重症状。
医生建议，食用冷饮要控制频次与分量，切忌大量、频繁食用；空腹、剧烈运动结束后不宜立刻吃冰品。选购雪糕、瓶装冷饮时，需仔细查看产品保质期；冰品开封后尽快吃完，不要反复冷冻保存。
（记者 欧田俊 叶炜荣）
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