▲‌南城青年夜校7月课程剪影

南城青年夜校

8月课程上新啦～

重磅新课·首开！

垫上普拉提系列课

（系列课为普惠性收费）

一张垫子，练出柔韧与力量

“久坐族”一起来矫正身体吧

课程安排

报名须知：

1、报名参加者年龄原则上需为18-45周岁。课程名额先到先得，若先报名人员不符合报名要求或取消报名的，将依次进行递补。报名采取实名制，非实名报名者不予录取，禁止代报代上。

2、报名结束后的3个工作日内，成功报名的将会收到106开头短信通知，报名不成功的不另作通知。

3、青年夜校系列课程为普惠性收费课程。本文所示学费均为课程总费用，采取先缴费后上课的形式，请收到录用通知后尽快完成缴费，否则报名失败。

4、缴费成功后，如因个人原因未能按时上课，报名费用将不予退还，介意者慎拍。具体开课信息后续会有工作人员进行下一步跟进。若遇不可抗力因素或少于一定报名人数将导致课程取消，主办方将提前通知报名学员，并作相应处理。

5、课程中若发生人身伤害、疾病或涉及其他民事责任的情况，主办方对此将不承担直接责任，请报名者对自己的人身安全和健康状况负责。

6、报名前，请认真阅读本报名须知，成功报名即表示您已同意本须知的相关规定，该规定将被视作您和我方所达成的协议。

7、咨询电话（工作日工作时间）：0769-22422508。

8、最终解释权归南城团工委所有。

课程介绍

垫上普拉提课程介绍

课程一：椅子瑜伽

课程二：肩颈理疗

课程三：腰腹塑形

课程四：翘臀美腿

招募人数：

15人

课程费用：

150元/人，共4节课（学员需自备瑜伽垫）

注意事项：

学员上课需穿运动/休闲服装

不可参与运动的人群：

有心脑血管疾病、关节损伤及其他在医生建议下运动的不适宜参加本课程。如有任何身体不适,请立即停止训练并告知老师。

开课时间：

8月7/14/21/28日19:30-21:00（周五晚），如因个人原因未能按时上课，报名费用将不予退还

报名方式：

（8月2日24:00截止报名，如报名人数超过2倍将提早截止报名）

在青春南城公众号

对话框发送“夜校”扫码报名

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