一滴热血，一片爱心；

无偿献血，挽救生命！

每一份捐献都是生命的礼物

符合条件的你

不妨为爱出手

助力公益，为生命续航～

往下看，解锁献血小课堂

献血须知

献血的基本条件

（一）年龄：18～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

（二）体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤。

（三）体温、血压、脉搏正常，乙肝表面抗原、梅毒抗体、血红蛋白、转氨酶初筛检查合格。

（四）献血前一周身体健康，无感冒、发热、腹泻等情况。

（五）女性应避开月经期及前后三天。

（六）献血时需携带有效证件。

献血的注意事项

（一）献血前注意事项

1.了解血液常识，消除紧张心理。

2.献血前一天保持充足的睡眠，不要喝酒。

3.献血前不要空腹，适量进食和喝水，以低脂肪为宜。

4.女性须避开月经期及前后三天。

（二）献血后注意事项

1.拔针后，用手指按压针眼位置10分钟，创口贴保留4个小时以上。

2.献血后多喝水，当天不要喝酒，一般不必增加特殊营养，维持正常饮食即可。

3.献血后24小时内不要从事高空作业，不要做剧烈运动，要适当休息，保证充足的睡眠，献血的手臂当天不宜过度用力。

4.献全血的间隔时间为6个月，献完全血再献血小板的间隔时间为3个月。

爱心献血即将开启

献出点滴温暖

传递无限温情

快来参与，用善举传递担当！