东莞广播电视台 2026-08-21 15:00
为切实提升预征青年身体素质,补齐体能短板,筑牢兵员征集质量根基,近日,横沥武装部组织辖区预征青年开展专项体能强化集训,针对性提升应征青年入伍体能达标能力。

本次集训严格对标征兵体能考核标准,聚焦五项核心科目开展专项训练,涵盖立定跳远、1000米长跑、投掷、一分钟跳绳、坐位体前屈。同时制定标准化评分体系,单项满分8分,集训总分40分,各科目按优秀、良好、及格、不及格四个档位量化计分,精准量化训练成果。训练紧扣短板弱项,针对性开展爆发力、心肺耐力、身体协调性及柔韧性专项提升训练,科学规划训练内容,兼顾体能提升与动作规范。

训练过程中,预征青年全员参训、刻苦训练,严格遵守训练纪律,克服体能短板、锤炼过硬作风,主动投入各项科目训练,形成比学赶超、争先创优的良好训练氛围。工作人员全程跟班指导,细致纠正不规范动作,精准记录参训成绩,切实保障训练实效。此次体能强化集训,有效提升了预征青年的身体素质和应试能力,帮助青年熟练掌握征兵体能考核要点,锤炼了吃苦耐劳、坚毅拼搏的军人作风。