“妈妈，以后我也要当中医师

和你一样！”

东莞市横沥镇社区卫生服务中心的

健教教室里

刚领完“小小中医师”体验证书的小女孩

望向身旁的母亲

而她的妈妈正是一名中医师

看着穿上迷你白大褂、

满身淡淡草药香的女儿

妈妈眼底满是温柔

这一幕

是横沥“医起玩・横健康”

暑期系列活动的温暖缩影

暑期既是孩子的欢乐时光，也是健康科普的关键窗口。面对职工家庭看护、青少年骨骼健康、HPV疫苗接种、传统文化科普等多元需求，横沥镇社区卫生服务中心联动横沥镇妇女联合会、横沥镇共产主义青年团委员会等部门，打造覆盖全龄的健康服务矩阵：从“小小中医师”沉浸式体验，到脊柱侧弯训练营，从适龄女孩HPV免费疫苗科普，到三伏灸便民服务，再到面向青年开设的中医养生夜校。

与传统单向宣教不同，横沥镇社区卫生服务中心跳出“看病诊疗”单一视角，将医疗科普、传统文化、惠民政策、实操体验融为一体，把健康送到家门口，为基本公共卫生服务创新提供了一个鲜活样本。

01

『一只香囊，一缕药香』

在孩童心里种下向往中医的种子

为打破大众对中医药晦涩、苦涩汤药的刻板印象，“小小中医师” 以沉浸式互动，让中医药走进孩童世界。

课堂之上，中医师借助趣味PPT、卡通动画，把艾叶、藿香、薄荷、石菖蒲等常见中药材带到孩子面前，以问答互动调动好奇心。软硅胶蜜芽罐实操环节，孩子们亲手体验中医外治，感叹罐子 “软软的，像小章鱼一样”。

随后开展的香囊手工环节备受欢迎，家长与孩子互相配合，用艾叶、薄荷、藿香、紫苏叶研磨的药粉制作出一只只驱蚊香囊。活动尾声，每位小朋友都领到 “小小中医师” 体验证书，大家满怀自豪，不少孩子嚷嚷着，回家要教爸爸妈妈认识中草药。

这场活动，不只是一次简单的手工研学。它把中医药文化传播从书本搬进现实，实现“看得到、摸得到、玩得到”，在孩子心底播下信任中医、重视健康的种子。这种“体验大于说教”的科普模式，也为基层如何面向低龄群体开展健康教育提供了有益借鉴。

02

『一次筛查，一堂科普』

把青少年健康隐患消弭在假期里

青少年成长阶段，脊柱侧弯、HPV 预防等问题容易被家长忽视，错过最佳干预时机。横沥镇社区卫生服务中心立足本地青少年健康现实状况，把暑期窗口期变成健康干预黄金期，精准回应家庭最关切的成长难题。

横沥镇社区卫生服务中心面向广大市民科普10‑18岁青少年特发性脊柱侧弯知识，讲解体态观察、Adam前屈试验等居家简易自查方法，指导家长居家初筛，引导有风险的孩子参与训练营筛查与体态训练，守护孩子挺拔体态。

与此同时，针对国家实施初中适龄女孩HPV疫苗免费接种政策，横沥镇社区卫生服务中心抢抓暑假黄金接种窗口期，面向家长开展政策科普宣讲。9—14岁是HPV疫苗接种黄金窗口期，这一阶段接种产生的抗体水平远高于15岁以上人群。

横沥镇社区卫生服务中心把政策要点掰开揉碎进行解读，从免疫保护效果、时间安排、政策时效、入学查验四个维度，向家长讲清暑假接种首针、次年寒假完成第二针的优势，提醒广大家长切莫错过惠民福利，打通政策落地“最后一公里”。

无论是脊柱侧弯筛查训练营，还是HPV疫苗科普推广，背后贯穿的是“预防优先”的公共卫生理念。很多青少年健康问题重在早发现、早干预。暑假，恰恰提供学校教育之外的干预契机。基层医疗机构主动向前一步，把疾病筛查、政策科普前置，帮助家庭识别健康风险，实现从“生病再治疗”向“提前做防护”的观念转变。

03

『一贴三伏，一堂夜课』

让全龄健康关怀融入日常烟火

暑期健康服务，不等于只面向少年儿童。横沥镇社区卫生服务中心跳出单一服务青少年的思维，兼顾中老年、青年群体需求，依托时令节点与夜间服务场景，丰富服务供给，构建全年龄段的健康服务体系。

三伏天是“冬病夏治”的最佳时节，不少辖区居民专程前来调理。中医师通过问诊辨证、精准取穴，为群众提供个性化贴敷服务。“我的老毛病一到冬天就犯，听说三伏贴效果好就特意早点来。在家门口就能贴，不用跑大医院，真是太方便了！”刚贴完三伏贴的李阿姨一边整理衣物，开心地和医生说道。

同时，横沥镇社区卫生服务中心将三伏天灸服务下沉至各个站点，全程覆盖初伏、中伏、末伏，让居民就近即可享受传统中医养生服务，免去往返奔波，切实把暖心惠民的中医服务送到群众家门口。

针对上班族白天无暇参与公益课堂的痛点，横沥镇社区卫生服务中心创新开设“岐黄夜未央——中医养生8月知识青年夜校”，“白天要上班赶不上讲座，夜校晚上开课很适合我们。” 参与者小陈说。

夜校兼顾理论与实操：结合夏秋换季讲解体质辨识、膳食作息、科学减脂；开设燃脂操课程，把中医气血调护融入运动健身。

从孩童的中医体验、青少年疾病预防，到中老年三伏灸调理，再到面向上班族的青年夜校，系列活动打破年龄壁垒，做到老中青少全覆盖。基层健康服务不是单次活动的简单叠加，而是充分考量不同人群生活节奏、健康诉求，因地制宜拓展服务时间、延伸服务阵地，让健康红利惠及更多普通居民。

04

『一场联动，一次破题』

为基层公卫服务写下鲜活注脚

纵观整个“医起玩・横健康”系列活动，能够清晰看见多方联动带来的服务效能提升。横沥镇社区卫生服务中心作为专业医疗主体，输出中医、公卫专业力量；镇妇女联合会、共产主义青年团委员会发挥群团组织链接家庭、青少年的优势，做好组织动员；联动社区站点把服务下沉到村居。多部门携手，把医疗资源、组织资源、阵地资源整合起来，构建起“医疗机构+群团组织”协同模式。

这和横沥“莞一夏”青少年艺术季托举的思路异曲同工，都是整合社会各方资源，回应群众暑期现实需求，破解职工家庭看护难、科普触达难的民生课题。

过去，基层卫生科普常常陷入两个困境：要么是会议室里照本宣科地讲座，受众参与感不强；要么局限在诊室之内，群众只有生病才会接触医疗机构。横沥镇社区卫生服务中心的实践给出了新思路：公共卫生服务可以走出诊室，以活动为载体，用“玩中学”替代“听讲座”。把中医药文化、疾病预防、惠民政策包装成体验课、训练营、夜校，降低群众接受健康知识的心理门槛，让医疗科普变得有温度、有乐趣。

一株草药，一缕药香，一套手法，一帖膏药，一剂疫苗……这个夏天，横沥镇社区卫生服务中心用一系列“不走寻常路”的健康服务，为“家门口的社卫中心”这一概念注入了全新的内涵。当萌娃们在药草香中认识身体、当青少年在训练营中矫正身姿、当适龄女生在暑假窗口期接种疫苗、当街坊们在三伏天里体验“冬病夏治”、当年轻人在青年夜校里学习八段锦——健康，正在以一种前所未有的方式，融入横沥人的日常生活。

正如横沥镇社区卫生服务中心在活动预告中所说——“医起玩・横健康”系列活动，将为不同年龄段人群量身定制健康体验。这个暑假只是一个开始，更多精彩，还在继续。