提到石碣，很多人想起“崇焕故里”和“供港蔬菜”。但如果你把脚步往北堤走一走，会发现石碣镇沙腰村，已悄悄“长成”了一座“可游、可憩、可品、可拍”的东江畔宝藏村落。

这里北靠东江北干流，南连市中心，一千多亩农田构成石碣镇最大的“绿色底盘”。你能邂逅“东江上的日月潭”檀香岛，漫步焕然一新的7.5公里北堤岸线，走进藏满故事的村史馆，在码头边伴着落日闻见咖啡香，还能收获甘蔗、龙眼、新鲜蔬菜等满满物产。

这个周末，不妨来沙腰村逛逛，把生活的节奏调到“江风模式”~

沙腰村位于广东省东莞市石碣镇西北部，东距石龙镇7公里，西与高埗镇相邻，北靠东江河畔，南距市中心3公里。全村土地面积约3.5平方公里，户籍人口4000多人，下设9个村小组。

沙腰村拥有2000多亩的农业用地（包括可耕作地、鱼塘、果园等），占全村总面积的38%，是石碣镇农田面积最大的行政村。建立了东莞市农业良种示范展示基地，基地面积约110多亩，基地主要种植：茄瓜、番茄、辣椒、菜心、芥兰、生菜、南瓜、冬瓜，并签署无公害瓜菜销售协议，通过进行加工、交易，将种植符合供港质量标准的农产品输送出口。

莞深高速出入口距离沙腰村不到1公里，镇沿江西路东西横贯沙腰村，连接石龙和高埗，广深铁路东莞站距沙腰村7公里之近，全村交通顺畅，给村民出行和企业投资带来了便利。

沙腰村依江而立、鱼塘富集、河涌环绕、村居旁水，是岭南传统水乡之典型。先后获得“东莞市文明村”“东莞市绿色社区”“东莞市市容环境优美村”“东莞市十大美丽幸福村居”的称号。

作为石碣提升城市品质的重点民生工程，东江北干流沿岸综合整治工程已基本完工——总投资近6000万元，覆盖沿岸约20万平方米区域，全长7.5公里的东江岸线华丽变身，把北堤各村公园串成一条“河畅、岸绿、景美、人和”的滨水项链。

沙腰村是这条7.5公里滨水绿带的‌重要覆盖节点‌，其原有滨水空间纳入北堤公园的整体串联范围，是岸线生态休闲带的组成部分。漫步其间，花草层次错落、绿意盎然，清风裹着东江的湿润气息扑面而来，藏着都市里难得的松弛感。

沙腰公园正是北堤绿道公园的重要节点，连同黄泗围、梁家村、西南、涌口、单屋等公园，组成面积达195万平方米、绿化率85%以上的北堤绿廊。

村庄与水系融合，连塘成湖，步道环绕，绿树掩映，行走在石碣沙腰彧园，令人心旷神怡浓浓岭南水乡特色扑面而来。

沙腰村彧园占地面积约为2.9万平方米，公园内2.1公里休闲慢行绿道环线，将传统红砖房建筑融入优美的景观中，串联起具有生态特色的岭南传统聚落、特色农田、鱼塘与河涌，连接采摘园、垂钓基地、农产品DIY基地等具有丰富体验式的健身路径。

走进沙腰村史馆，就像翻开了一本立体的村落传记。从村史沿革、田园与村落、人口与宗族、沙腰风物、现代工业、教育与文化等方面，展示乡村记忆和人文风貌的独特底蕴，把沙腰的过往与当下缓缓铺陈。

檀香岛坐落于石碣镇沿江西路东江北干流岛屿上，占地600多亩，风景怡人，素有“东江上的日月潭”之称。

岛上坚持不使用化学农药与肥料，仅用自制有机肥；鱼塘百亩养殖四大家鱼，全程不用商品饲料与药品。你可以踩着柔软草坪追风，带孩子体验食农教育与采摘的乐趣，在养生茶室品一杯清茶，随手一拍都是森系大片。

岛屿与城市虽一江之隔，没有了城市车水马龙的喧闹，漫步于檀香林中，呼吸着原生态气息，多了一份宁静舒适。

沙腰码头是石碣绝美落日观赏点之一。傍晚在这里吹着微风，看轮船缓缓荡过，落日余晖把江面点缀得波光粼粼。当夕阳缓缓沉入地平线，整个世界仿佛都被温暖的橘红色所包围，随手一拍都是刷爆朋友圈的“落日大片”，治愈感拉满。

不仅可游、可憩、可品、可拍，沙腰村还有着丰富的物产。

甘蔗

沙腰甘蔗‌是东莞石碣镇沙腰村的标志性特色农产品，以白皮甘蔗为核心品种，依托东江沿岸的水土优势和数百年的本土种植传统，在东莞水乡片区小有名气，是本地极具代表性的“甜蜜名片”。

沙腰甘蔗还是东莞本地的传统年节食材，过年时几乎家家户户都会买上几根用摆放在家中，取粤语“掂过碌蔗”的好彩头，寓意新一年事事顺利、顺风顺水。

供港蔬菜种植基地

沙腰村毗邻东江河畔，气候暖热，夏长冬短，日照充足，雨量充沛，空气好、污染少、土质优，非常适宜蔬菜种植。村内拥有千余亩农田，占全村总面积的31%，为石碣农田面积最大行政村，其供港蔬菜种植基地面积为石碣镇之首。建有东莞市农业良种示范展示基地，并与润丰国际蔬菜交易中心共建供港蔬菜基地。

沙腰示范基地农产品销售网络遍及全国、直通港澳、远销海外。石碣供港蔬菜约占香港市场40%的份额——你碗里的“供港品质”，很可能就来自沙腰的田间。

龙眼

沙腰村北临东江北支流，冲积沙质土壤透气性好，灌溉水源充足，非常适配龙眼的生长习性，当地种植的龙眼以石硖品种为主，果肉洁白晶莹，甜脆多汁。同时檀香岛上也种植了包括龙眼在内的多种水果，龙眼采摘通常在夏季，除鲜食外，当地也有传统工艺将其焙制成桂圆肉，保留益脾安神、补血养颜的食用功效，是本地人家常的特色食材，除了可预约登岛采摘，本地龙眼多在农贸市场销售。

【路线安排】

一日游参考路线

01

彧园漫步 → 沙腰村史馆寻踪 → 北堤公园撒欢 → 檀香岛生态游 → 沙腰码头追落日喝咖啡 → 带一份沙腰甘蔗与供港蔬菜回家。

02

交通指南

沙腰村距莞深高速出入口不到1公里，沿江西路横贯全村；

导航“沙腰码头”或“茶觉TEAVOLUTION”即可抵达落日打卡点。

把车开下高速，把节奏交给江风。

沙腰村没有远方的喧嚣，却有东江最温柔的馈赠——

一条新生的北堤、一座藏故事的村史馆、一片“东江日月潭”、一杯码头落日的茶等等……

这个周末，进莞来，来石碣沙腰，赴一场江畔的微度假。