10月11日，“奔跑吧·少年”2026年全国青少年健身气功·八段锦系列展示活动暨东莞市千人太极拳及健身气功展演活动在东莞市体育中心体育场举办。千余名太极拳、健身气功爱好者齐聚绿茵赛场，同台展演传统体育功法，生动展现东莞全民健身事业蓬勃发展的良好态势。

千人同场展演 传统体育焕发活力

本次千人展演是东莞推广普及传统群众体育项目的重要载体，以大规模集体习练的沉浸式展示形式，为太极拳、健身气功大众化、常态化推广树立示范标杆，有效带动广大市民主动参与科学健身、乐享健康生活。

活动现场秩序井然、气势恢宏。千余名参演人员身着统一服装，整齐列队、凝神静气。伴随着舒缓悠扬的背景音乐，展演正式开始。上半场，太极拳集体展示行云流水、气韵绵长，习练者一招一式刚柔并济，将野马分鬃、白鹤亮翅等经典招式演绎得淋漓尽致，尽显太极拳动静相宜、虚实相生的独特韵味；下半场无缝衔接健身气功八段锦展演，全体人员动作舒展规范、吐纳调息有度，“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等标准招式整齐划一，场面壮观、氛围感十足。

太极拳、健身气功是中华传统体育文化的瑰宝。本次活动精选普及度广、简单易学、适配全年龄段的太极八法五步与八段锦作为核心展示项目，兼顾专业性与群众性。其中，太极八法五步结构简洁、科学规范，适配大众入门习练；八段锦健身成效显著、普适性强，深受市民喜爱。活动通过沉浸式集体展演，推动传统体育规范化传承，让更多零基础群众近距离感受传统体育魅力，从而主动加入科学健身行列。

本次参演群体覆盖面广、年龄跨度大，既有深耕功法多年、技艺精湛的资深爱好者，也有初次参与、认真投入的新晋习练者；既有银发长者、中青年健身达人，也有朝气蓬勃的青少年学子，全方位展现传统体育普惠全民、老少皆宜的独特价值。

省市联动赋能 专业志愿服务精准惠民

活动当天，“奋进新征程 运动促健康”2026年广东省社会体育指导员全民健身志愿服务活动（东莞站）同步开展。本次省级志愿服务由广东省社会体育和训练竞赛中心、广东省社会体育指导员协会统筹组织，东莞市社会体育指导员协会协办，与市级千人展演活动资源共享、场地共用、联动开展，构建“省级专业指导+市级主题展演”的立体化全民健身服务格局。

活动特邀国家级社会体育指导员、专业教授现场驻点开展志愿服务，聚焦八段锦、太极拳的基础招式开展精细化教学指导。工作人员逐一拆解动作要领，重点纠正耸肩、膝盖超脚尖等大众常见错误动作，手把手指导市民规范习练。

现场同步发放《科学健身手册》，把专业健身指导从舞台展演延伸至一对一实操教学，让市民学得规范、练得科学、练有所得。

多元配套服务 推动体卫融合惠民落地

本次活动坚持惠民便民、体卫融合理念，配套开设多项特色服务。南城公安分局反诈中心民警现场开展反诈宣讲，结合真实典型案例普及反诈知识，提升群众安全防范意识。

同时，现场设置《国家体育锻炼标准》达标测验专场、体卫融合义诊、科学健身指导志愿服务等多元便民板块，将全民健身、健康科普、公益服务有机结合，切实推动全民健身与全民健康深度融合。

深耕全民健身 助力健康东莞建设

立足“十五五”发展新起点，本次活动紧扣全民健身国家战略，深入践行“运动促健康”发展理念，严格落实2026年东莞民生实事工作部署。活动依托体彩公益金助力群众体育发展，持续完善全民健身指导服务体系，扩大科学健身普及覆盖面。

接下来，东莞将持续深耕传统体育文化活态传承，常态化开展群众体育展演、志愿服务、科学健身科普等活动，不断丰富全民健身公共服务供给，厚植全民运动氛围，引导群众养成科学健身习惯，让全民健身、全民健康理念蔚然成风，持续赋能健康东莞、和美宜居现代化都市建设。

（记者 陈俊明）